Run.GPS Community Server - Aurunde nahe Stift (Austria)

Überblick

Titel:

Aurunde

Sportler:

Bart

Sportart:

Nordic Walking

Ort:

Stift (Austria)

Beschreibung:

12 Grad C, stark bewölkt

Distanz

Distanz:

7.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	09:42	6.19	09:42	21	14	0	0	0
1.00	1.00	09:50	6.10	09:50	0	0	0	0	0
2.00	1.00	10:07	5.93	10:07	13	35	0	0	0
3.00	1.00	09:48	6.12	09:48	17	20	0	0	0
4.00	1.00	09:21	6.42	09:21	19	22	0	0	0
5.00	1.00	09:32	6.29	09:32	0	0	0	0	0
6.00	1.00	09:45	6.15	09:45	0	20	0	0	0
7.00	0.75	07:40	5.84	10:17	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.05.2011 17:28:00

Dauer:

0.01:15:47

Aktive Zeit:

0.01:15:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.07	6.42	09:21	21	15	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.99	5.91	10:09	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.01	6.03	09:57	13	32	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.03	6.17	09:44	25	20	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.06	6.38	09:24	23	22	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.04	6.22	09:38	8	31	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.03	6.16	09:44	13	20	0	0	0
0.01:10:00	05:47	0.53	5.49	10:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.15 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:46 /km

Max. Tempo:

04:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Nordic Walking 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Hiesberg 03.01.2014	6.93	08:40
Dieses Training	6.13	09:47
Steinwand 17.05.2011	5.90	10:10
Aurunde 08.05.2011	5.84	10:16
Aurunde 14.05.2011	5.81	10:19

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	638 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	240 m
Max. Höhe:	321 m
Aufstieg (GPS):	81 m
Abstieg (GPS):	61 m
Aufstieg (Topo):	82 m
Abstieg (Topo):	82 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	unbekannt
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Nordic Walking "Aurunde" nahe Stift (Austria)

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