Run.GPS Community Server - Auer-Klamm-Klettersteig nahe Au (Austria)

Überblick

Titel:

Auer-Klamm-Klettersteig

Sportler:

bolos

Sportart:

Wandern

Ort:

Au (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:13	2.94	20:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	17:25	1.72	34:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	15:57	1.88	31:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	11:30	2.61	23:00	0	0	0	0	0
2.00	0.16	04:16	2.20	27:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.08.2012 13:57:00

Dauer:

0.00:59:22

Aktive Zeit:

0.00:14:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.21	2.57	23:22	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.31	3.71	16:10	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.11	1.27	47:15	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.14	1.70	35:15	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.15	1.78	33:45	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.19	2.29	26:13	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.10	1.24	48:26	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.11	1.29	46:24	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.29	3.50	17:08	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.22	2.70	22:15	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.14	1.68	35:47	0	0	0	0	0
0.00:55:00	04:22	0.18	2.46	24:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.97 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:41 /km

Max. Tempo:

10:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.09.2017	4.32	13:54
04.12.2017	4.08	14:42
06.09.2015	3.97	15:07
18.06.2018	3.45	17:25
26.03.2016	3.39	17:41
10.10.2025	3.11	19:16
18.07.2020	2.70	22:14
Dieses Training	2.18	27:32

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

155 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:31	0.00:04:06	0.20	1092	0
2	06:50	0.00:09:08	0.48	1054	0
3	05:45	0.00:16:19	0.70	1037	0
4	00:31	0.00:22:08	0.83	1065	0
5	12:34	0.00:23:44	0.89	1075	0
6	00:55	0.00:36:45	1.26	1087	0
7	04:07	0.00:37:53	1.30	1067	0
8	00:48	0.00:42:50	1.48	1029	0
9	00:59	0.00:47:21	1.73	1066	0
10	08:45	0.00:49:30	1.83	1077	0
∑	42:45