Radfahren "Arbeit" nahe Simmering (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Arbeit
Sportler: iON_5ive
Sportart:Radfahren
Ort: Simmering (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.98 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 03:03 19.67 03:03 0 0 0 0 0
1.00 1.00 02:25 24.83 02:25 8 17 0 0 0
2.00 1.00 02:34 23.38 02:34 0 0 0 0 0
3.00 1.00 03:34 16.82 03:34 3 5 0 0 0
4.00 1.00 07:06 8.45 07:06 0 0 0 0 0
5.00 1.00 09:02 6.64 09:02 0 0 0 0 0
6.00 1.00 02:25 24.83 02:25 7 9 0 0 0
7.00 1.00 02:43 22.09 02:43 0 0 0 0 0
8.00 1.00 02:25 24.83 02:25 4 14 0 0 0
9.00 0.98 31:44 0.64 33:16 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:24.03.2015 14:50:00
Dauer:0.02:07:05
Aktive Zeit:0.00:24:41
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.79 22.75 02:38 56 32 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.22 7.35 08:10 7 5 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.91 11.46 05:14 58 51 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.06 18.35 03:16 24 22 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:30:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:40:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.01:50:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.02:00:00 07:05 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.71 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.27 km/h
Max. Geschwindigkeit: 30.13 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:44 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:28 /km
Max. Tempo: 01:59 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:283 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:116.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:235
Durchschnittliche Schrittlänge:3,47 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:36 0.00:13:25 4.65 218 0
2 04:57 0.00:18:44 4.93 221 0
3 01:01 14.01:32:27 5.05 0 0
∑ 07:34

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:254 m
Aufstieg (GPS):284 m
Abstieg (GPS):319 m
Aufstieg (Topo):55 m
Abstieg (Topo):57 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: H60-L04 - hwH60 (Android) running Run.GPS 3.0.3 Full Pro build 4013
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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