Run.GPS Community Server - Angeltour Storfosna nahe Sletta (Norway)

Überblick

Titel:

Angeltour Storfosna

Sportler:

Elle_Driver

Sportart:

Boating

Ort:

Sletta (Norway)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.13 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	40:11	2.99	20:06	24	18	0	0	0
2.00	2.00	05:17	22.71	02:39	5	3	0	0	0
4.00	2.00	21:10	5.67	10:35	8	5	0	0	0
6.00	2.00	40:54	2.93	20:27	5	11	0	0	0
8.00	2.00	53:27	2.25	26:44	32	35	0	0	0
10.00	2.00	13:09	9.13	06:34	8	8	0	0	0
12.00	2.00	35:25	3.39	17:43	16	13	0	0	0
14.00	2.00	37:21	3.21	18:41	15	24	0	0	0
16.00	2.00	39:33	0.75	19:46	44	40	0	0	0
18.00	0.13	39:19	0.04	16:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.06.2008 16:32:00

Dauer:

0.10:25:49

Aktive Zeit:

0.03:44:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	5.86	5.86	10:14	35	24	0	0	0
0.01:00:00	00:00	2.80	2.80	21:24	11	13	0	0	0
0.02:00:00	00:00	4.32	4.32	13:54	42	45	0	0	0
0.03:00:00	00:00	1.96	1.96	30:36	17	14	0	0	0
0.04:00:00	00:00	1.79	1.79	33:29	7	11	0	0	0
0.05:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.06:00:00	00:00	1.40	1.40	42:54	92	65	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.74 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.86 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.81 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

34:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:21 /km

Max. Tempo:

01:53 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1419 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

56 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	19:09	0.19:33:02	0.00	4	0
2	07:51	0.20:03:21	1.38	-3	0
3	00:17	0.20:20:56	4.80	-6	0
4	16:17	0.20:26:03	5.82	-6	0
5	00:09	0.20:47:30	7.14	-6	0
6	17:11	0.20:48:24	7.21	-4	0
7	09:52	0.21:05:53	7.52	-4	0
8	02:06	0.21:16:26	7.73	-2	0
9	24:45	0.21:23:53	8.58	-4	0
10	12:52	0.21:48:55	9.31	-24	0
11	10:07	0.22:02:38	9.65	0	0
12	17:59	0.22:33:05	12.98	1	0
13	17:37	0.22:55:04	13.88	-1	0
14	18:09	0.23:15:53	14.69	3	0
15	02:16	0.23:34:17	14.99	0	0
16	00:46	0.23:41:27	16.47	1	0
17	02:14	1.02:10:02	16.74	89	0
∑	59:37