Mountainbiken "Alovera - Guadalajara" nahe Alovera (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Alovera - Guadalajara
Sportler: Morpheo
Sportart:Mountainbiken
Ort: Alovera (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 13.07 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 10:00 12.00 05:00 29 31 0 0 0
2.00 2.00 08:58 13.38 04:29 7 7 0 0 0
4.00 2.00 13:08 9.14 06:34 15 4 0 0 0
6.00 2.00 08:45 13.71 04:23 1 4 0 0 0
8.00 2.00 07:56 15.13 03:58 8 11 0 0 0
10.00 2.00 04:52 24.66 02:26 6 2 0 0 0
12.00 1.07 04:32 14.23 04:13 0 6 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:12.02.2012 11:19:00
Dauer:0.00:58:15
Aktive Zeit:0.00:53:38
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.23 14.81 04:03 24 28 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.79 9.50 06:19 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.20 14.35 04:11 4 6 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.10 13.14 04:34 6 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.96 11.48 05:14 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.41 4.90 12:15 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.87 10.49 05:43 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.29 15.44 03:53 0 2 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.10 13.23 04:32 2 9 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.45 17.40 03:27 7 1 0 0 0
0.00:50:00 05:00 2.18 26.12 02:18 5 3 0 0 0
0.00:55:00 03:15 0.50 9.31 06:27 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 13.47 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 14.63 km/h
Max. Geschwindigkeit: 31.73 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:27 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:06 /km
Max. Tempo: 01:53 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 13 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 13.47 04:27
Alovera - Guadalajara 04.03.2012 12.69 04:44

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:613 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:31 0.00:07:35 1.58 700 0
2 03:20 0.00:24:56 5.27 693 0
∑ 03:51

Höhe
Min. Höhe:690 m
Max. Höhe:728 m
Aufstieg (GPS):68 m
Abstieg (GPS):70 m
Aufstieg (Topo):47 m
Abstieg (Topo):46 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Nexus One - passion (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full Pro build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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