Mountainbiken "Afternoon Ride" nahe Branka (Czech Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Afternoon Ride
Sportler: DR0BEK
Sportart:Mountainbiken
Ort: Branka (Czech Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 12.81 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 12:48 9.38 06:24 4 20 111 91 127
2.00 2.00 09:24 12.77 04:42 16 8 105 87 120
4.00 2.00 18:36 6.45 09:18 14 23 104 84 126
6.00 2.00 15:32 7.73 07:46 18 6 102 80 122
8.00 2.00 09:48 12.24 04:54 5 14 89 75 105
10.00 2.00 11:26 10.50 05:43 3 16 89 65 107
12.00 0.81 18:19 2.64 22:44 0 0 82 66 102

Zeit
Datum/Zeit:01.05.2023 14:06:00
Dauer:0.01:35:53
Aktive Zeit:0.01:20:41
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.49 8.95 06:42 4 13 109 91 127
0.00:10:00 10:00 1.97 11.81 05:05 11 16 109 87 127
0.00:20:00 10:00 1.23 7.37 08:08 20 6 101 84 111
0.00:30:00 10:00 1.20 7.19 08:21 3 15 107 91 126
0.00:40:00 10:00 0.90 5.41 11:05 0 0 105 91 122
0.00:50:00 10:00 1.94 11.63 05:09 12 11 94 76 117
0.01:00:00 10:00 1.76 10.54 05:42 5 9 94 75 107
0.01:10:00 10:00 1.97 11.85 05:04 2 14 83 65 103
0.01:20:00 10:00 0.35 2.07 28:58 0 0 89 82 102
0.01:30:00 05:53 0.00 0.00 00:00 0 0 102 102 102

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.01 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.52 km/h
Max. Geschwindigkeit: 31.28 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:29 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:18 /km
Max. Tempo: 01:55 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 13 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Afternoon Ride 16.06.2020 23.72 02:32
Vyjezdit kyselo ze včerejška 🚲 11.09.2020 20.77 02:53
05.06.2018 13.79 04:21
Dieses Training 8.01 07:29

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:563 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:99.4 bpm
Min. Herzfrequenz:65 bpm
Max. Herzfrequenz:129 bpm
Herzeffizienz:1.34 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:31 0.00:01:05 0.01 286 0
2 00:06 0.00:41:49 6.02 304 0
∑ 00:37

Höhe
Min. Höhe:280 m
Max. Höhe:320 m
Aufstieg (GPS):95 m
Abstieg (GPS):62 m
Aufstieg (Topo):111 m
Abstieg (Topo):77 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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