Mountainbiken "Afternoon Ride" nahe Nový Svět (Czech Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Afternoon Ride
Sportler: Martens
Sportart:Mountainbiken
Ort: Nový Svět (Czech Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 28.10 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 5.00 18:29 16.23 03:42 156 109 126 84 155
5.00 5.00 37:59 3.06 19:36 146 79 133 111 151
10.00 5.00 19:47 15.16 03:57 17 115 119 96 142
15.00 5.00 14:48 20.27 02:58 148 106 117 79 143
20.00 5.00 16:28 18.22 03:18 117 119 104 81 125
25.00 3.10 37:24 4.98 12:03 12 60 107 98 118

Zeit
Datum/Zeit:06.06.2018 17:02:00
Dauer:0.03:24:55
Aktive Zeit:0.03:24:36
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 5.36 16.08 03:44 156 124 126 84 155
0.00:20:00 20:00 4.06 12.19 04:55 146 34 135 117 151
0.00:40:00 20:00 0.03 0.08 46:59 0 0 127 127 127
0.01:00:00 20:00 0.03 0.09 33:00 0 0 127 127 127
0.01:20:00 20:00 0.03 0.08 07:55 0 0 127 127 127
0.01:40:00 20:00 1.48 4.45 13:30 0 54 118 99 135
0.02:00:00 20:00 5.68 17.04 03:31 63 111 118 96 142
0.02:20:00 20:00 5.71 17.12 03:30 115 145 111 79 143
0.02:40:00 20:00 2.90 8.71 06:53 104 67 107 91 125
0.03:00:00 20:00 0.99 2.98 20:09 0 0 106 100 117
0.03:20:00 04:55 1.83 22.29 02:41 11 28 109 98 118

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.23 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.24 km/h
Max. Geschwindigkeit: 55.51 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:17 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:17 /km
Max. Tempo: 01:05 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 28 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Sport 27.05.2020 28.24 02:07
Morning Ride 24.07.2019 27.53 02:11
31.07.2015 26.14 02:18
Morning Ride 10.05.2022 25.94 02:19
10.08.2015 25.67 02:20
Morning Ride 16.05.2022 25.51 02:21
28.02.2016 25.36 02:22
Morning Ride 31.05.2022 25.05 02:24
Dieses Training 8.23 07:17

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1970 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :114 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:118.9 bpm
Min. Herzfrequenz:79 bpm
Max. Herzfrequenz:155 bpm
Herzeffizienz:1.15 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:35.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:72
Durchschnittliche Schrittlänge:3,92 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:306 m
Max. Höhe:459 m
Aufstieg (GPS):591 m
Abstieg (GPS):598 m
Aufstieg (Topo):941 m
Abstieg (Topo):941 m

Weitere Informationen
Route: Setina a Z5
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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