Jogging "Achim Bestleistung" nahe Sülz (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Achim Bestleistung
Sportler: klexxs
Sportart:Jogging
Ort: Sülz (Germany)
Beschreibung:der neue Rekord

Distanz
Distanz: 12.07 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 15:55 7.54 07:58 94 111 0 0 0
2.00 2.00 14:55 8.04 07:28 15 15 0 0 0
4.00 2.00 15:47 7.60 07:54 46 47 0 0 0
6.00 2.00 16:24 7.32 08:12 44 39 0 0 0
8.00 2.00 15:50 7.58 07:55 36 36 0 0 0
10.00 2.00 15:50 7.58 07:55 18 30 0 0 0
12.00 0.07 01:11 3.44 17:25 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:18.06.2011 09:05:00
Dauer:0.01:35:56
Aktive Zeit:0.01:32:35
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.22 7.31 08:13 90 96 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.34 8.03 07:29 10 19 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.35 8.13 07:23 5 11 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.33 7.96 07:32 19 38 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.26 7.58 07:55 43 27 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.09 6.54 09:11 26 25 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.32 7.89 07:36 13 14 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.28 7.69 07:48 32 21 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.32 7.93 07:34 8 16 0 0 0
0.01:30:00 05:56 0.56 5.65 10:37 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.55 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.82 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.32 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:57 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:40 /km
Max. Tempo: 05:49 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1240 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :58 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:52 0.00:55:38 7.07 79 0
2 00:43 0.01:35:12 12.06 73 0
∑ 01:35

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:139 m
Aufstieg (GPS):182 m
Abstieg (GPS):247 m
Aufstieg (Topo):73 m
Abstieg (Topo):76 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Touch Diamond2 T5353 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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