Run.GPS Community Server - 8-14 nahe Minpat (Korea, South)

Überblick

Titel:

8-14

Sportler:

huto

Sportart:

Klettern

Ort:

Minpat (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	24:45	1.21	49:30	0	0	0	0	0
0.50	0.50	27:11	1.10	54:22	0	0	0	0	0
1.00	0.50	16:25	1.83	32:50	0	0	0	0	0
1.50	0.50	13:28	2.23	26:56	0	0	0	0	0
2.00	0.16	05:26	1.77	33:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.08.2010 09:30:00

Dauer:

0.01:27:17

Aktive Zeit:

0.00:17:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.11	0.67	29:45	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.11	0.67	29:59	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.46	2.77	21:39	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.23	1.40	42:46	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.07	0.41	27:13	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.16	0.99	00:45	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.40	2.38	25:11	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.37	2.20	27:18	0	0	0	0	0
0.01:20:00	07:17	0.25	2.02	29:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.48 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.21 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.33 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

40:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:20 /km

Max. Tempo:

08:11 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Klettern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
mt jiri2 23.02.2010	1.89	31:41
Dieses Training	1.48	40:25

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

538 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:34	0.00:04:38	0.00	0	0
2	11:36	0.00:08:57	0.11	1001	0
3	01:23	0.00:20:43	0.28	1026	0
4	00:47	0.00:22:24	0.34	1020	0
5	04:07	0.00:26:48	0.60	1072	0
6	02:22	0.00:31:04	0.73	1082	0
7	02:32	0.00:34:41	0.84	1104	0
8	22:04	0.00:37:56	0.90	1155	0
9	02:21	0.01:00:17	1.16	1198	0
10	01:23	0.01:02:59	1.28	1192	0
11	01:01	0.01:04:58	1.37	1180	0
12	01:34	0.01:08:31	1.51	1150	0
13	00:53	0.01:11:42	1.64	1132	0
14	01:17	0.01:13:31	1.72	1115	0
15	00:58	0.01:16:04	1.80	1106	0
16	01:14	0.01:17:41	1.85	1100	0
17	01:43	0.01:19:09	1.90	1097	0
18	01:03	0.01:23:30	2.09	1061	0
19	02:18	0.01:24:59	2.16	1031	0
∑	03:10