Jogging "6th lap" nahe Kispest (Hungary)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:6th lap
Sportler: Patyi
Sportart:Jogging
Ort: Kispest (Hungary)
Beschreibung:utolso edzes a verseny elott

Distanz
Distanz: 7.84 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 08:21 7.19 08:21 0 0 0 0 0
1.00 1.00 07:05 8.47 07:05 16 10 0 0 0
2.00 1.00 07:20 8.18 07:20 24 13 0 0 0
3.00 1.00 06:20 9.47 06:20 0 0 0 0 0
4.00 1.00 07:23 8.13 07:23 10 20 0 0 0
5.00 1.00 06:32 9.18 06:32 0 0 0 0 0
6.00 1.00 07:10 8.37 07:10 6 31 0 0 0
7.00 0.84 06:56 7.30 08:13 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:28.08.2008 06:35:00
Dauer:0.00:57:11
Aktive Zeit:0.00:53:41
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.54 6.43 09:20 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.72 8.58 06:59 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.71 8.55 07:01 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.69 8.28 07:15 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.74 8.92 06:43 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.74 8.93 06:43 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.68 8.13 07:23 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.76 9.14 06:34 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.66 7.95 07:33 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.74 8.90 06:45 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.72 8.67 06:55 0 0 0 0 0
0.00:55:00 02:11 0.14 3.75 16:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.23 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.77 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.88 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:17 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:51 /km
Max. Tempo: 04:02 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
5th lap 27.08.2008 8.57 07:00
Dieses Training 8.23 07:17

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:825 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :40 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:44 0.00:00:26 0.00 0 0
2 00:07 0.00:20:07 2.65 117 0
3 01:45 0.00:55:29 7.71 122 0
∑ 02:36

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:144 m
Aufstieg (GPS):144 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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