Run.GPS Community Server - 6tag nahe San Leonardo (Italy)

Überblick

Titel:

6tag

Sportler:

wanderer-jogger

Sportart:

Skifahren

Ort:

San Leonardo (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

79.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	00:00	0.00	00:00	0	0	1	1	1

Zeit

Datum/Zeit:

20.03.2010 09:13:00

Dauer:

0.06:49:04

Aktive Zeit:

0.04:44:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	1	1	1

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.68 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.80 km/h

Max. Geschwindigkeit:

0.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:34 /km

Max. Tempo:

00:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 80 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	11.68	05:08
19.03.2010	10.47	05:44

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

3608 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

6 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

198 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:43	0.00:00:22	0.00	1484	0
2	06:41	0.00:02:51	0.46	1345	0
3	00:53	0.00:42:36	9.05	1436	0
4	01:33	0.00:44:07	9.10	1418	0
5	03:42	0.00:52:18	10.92	2047	0
6	01:30	0.01:14:18	16.04	1907	0
7	00:32	0.01:20:35	17.15	2134	0
8	02:16	0.01:31:27	22.11	1550	0
9	02:47	0.01:39:43	23.88	1988	0
10	00:49	0.01:44:28	24.59	1913	0
∑	21:26