Run.GPS Community Server - 6-ax2011-campitello-truden nahe San Lugano (Italy)

Überblick

Titel:

6-ax2011-campitello-truden

Sportler:

Jeffa

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

San Lugano (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.15 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:04	5.96	10:04	23	10	0	0	0
1.00	1.00	02:34	23.38	02:34	31	0	0	0	0
2.00	1.00	02:38	22.78	02:38	38	0	0	0	0
3.00	1.00	05:37	10.68	05:37	0	0	0	0	0
4.00	1.00	06:44	8.91	06:44	0	0	0	0	0
5.00	1.00	09:03	6.63	09:03	12	41	0	0	0
6.00	0.15	01:20	6.97	08:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.07.2011 17:43:00

Dauer:

0.00:38:00

Aktive Zeit:

0.00:23:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.19	2.28	26:16	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.80	9.61	06:14	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.93	23.13	02:36	68	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.95	11.37	05:17	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.77	9.24	06:30	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.66	7.89	07:36	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.44	5.28	11:21	0	0	0	0	0
0.00:35:00	03:00	0.42	8.41	07:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.71 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

26.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:46 /km

Max. Tempo:

02:17 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

229 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:38	0.00:01:56	0.15	1134	0
2	00:31	0.00:11:26	1.57	1120	0
3	00:30	0.00:12:59	2.11	1105	0
4	00:48	0.00:17:06	3.44	1053	0
5	01:16	0.00:18:54	3.68	1062	0
6	03:45	0.00:30:02	5.29	1197	0
∑	11:28