Run.GPS Community Server - 5fluesseradweg nahe Prunn (Germany)

Überblick

Titel:

5fluesseradweg

Sportler:

uv-userfazery

Sportart:

Radfahren

Ort:

Prunn (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

80.46 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	54:13	11.07	05:25	35	43	0	0	0
10.00	10.00	50:02	11.99	05:00	27	32	0	0	0
20.00	10.00	51:57	11.55	05:12	42	43	0	0	0
30.00	10.00	23:25	4.18	14:21	67	71	0	0	0
40.00	10.00	59:24	10.10	05:56	59	89	0	0	0
50.00	10.00	45:15	13.26	04:32	13	41	0	0	0
60.00	10.00	27:27	6.86	08:45	80	70	0	0	0
70.00	10.00	50:34	11.87	05:03	47	47	0	0	0
80.00	0.46	05:39	4.89	12:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.06.2012 08:32:00

Dauer:

0.09:08:00

Aktive Zeit:

0.05:26:22

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	10.95	10.95	05:29	37	46	0	0	0
0.01:00:00	00:00	11.31	11.31	05:18	28	40	0	0	0
0.02:00:00	00:00	11.08	11.08	05:25	45	44	0	0	0
0.03:00:00	00:00	0.14	0.14	54:21	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	6.69	6.69	08:58	47	44	0	0	0
0.05:00:00	00:00	10.18	10.18	05:53	60	89	0	0	0
0.06:00:00	00:00	9.90	9.90	06:03	14	42	0	0	0
0.07:00:00	00:00	6.58	6.58	09:07	49	51	0	0	0
0.08:00:00	00:00	12.83	12.83	04:41	70	64	0	0	0
0.09:00:00	08:00	0.79	5.90	10:11	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.81 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.79 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.61 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:03 /km

Max. Tempo:

01:36 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1749 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

109 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:47	0.00:13:12	3.51	349	0
2	13:45	0.00:24:16	5.92	360	0
3	00:55	0.00:52:18	9.64	361	0
4	09:05	0.00:58:21	10.95	360	0
5	02:00	0.01:31:56	17.56	358	0
6	01:09	0.01:36:19	18.09	367	0
7	00:34	0.01:37:37	18.11	368	0
8	00:36	0.01:51:41	21.53	371	0
9	02:44	0.01:57:08	22.22	373	0
10	01:25	0.02:02:44	22.53	370	0
11	04:23	0.02:14:58	25.34	364	0
12	01:12	0.02:31:55	28.65	363	0
13	01:14	0.02:47:20	33.12	369	0
14	08:45	0.02:49:58	33.30	376	0
15	25:30	0.02:59:00	33.34	372	0
16	01:18	0.03:25:31	33.43	366	0
17	56:33	0.03:27:03	33.45	381	0
18	01:40	0.04:25:58	33.89	362	0
19	01:51	0.04:30:14	34.36	366	0
20	01:01	0.04:45:26	38.11	372	0
21	04:03	0.04:51:57	39.29	379	0
22	00:39	0.04:56:49	39.37	384	0
23	01:03	0.05:10:10	42.48	387	0
24	01:46	0.05:13:23	43.11	392	0
25	01:56	0.05:15:39	43.17	397	0
26	01:33	0.05:25:52	44.95	390	0
27	01:31	0.05:36:45	47.30	389	0
28	01:41	0.05:42:55	47.85	398	0
29	00:41	0.05:44:58	47.89	402	0
30	03:06	0.05:46:51	48.00	404	0
31	00:59	0.06:04:56	51.34	398	0
32	03:04	0.06:07:26	51.63	404	0
33	02:11	0.06:26:48	56.36	409	0
34	00:50	0.06:35:37	57.81	419	0
35	24:31	0.06:45:40	60.26	427	0
36	00:31	0.07:14:02	61.50	402	0
37	02:16	0.07:16:27	61.70	401	0
38	06:20	0.07:22:33	62.43	406	0
39	03:19	0.07:29:09	62.49	414	0
40	05:47	0.07:32:47	62.52	418	0
41	01:10	0.07:41:18	62.98	406	0
42	01:12	0.08:21:57	72.48	429	0
43	01:20	0.08:26:22	73.11	426	0
44	01:16	0.08:41:32	76.48	426	0
45	01:03	0.08:54:00	79.14	420	0
46	01:10	0.08:57:39	79.48	423	0
47	02:42	0.09:05:18	80.38	430	0
∑	34:07