Run.GPS Community Server - 3Burgenwanderung Eppan nahe Missiano (Italy)

Überblick

Titel:

3Burgenwanderung Eppan

Sportler:

ste_hoess

Sportart:

Wandern

Ort:

Missiano (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:51	2.02	29:42	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:27	2.62	22:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	17:08	1.75	34:16	0	0	0	0	0
1.50	0.50	21:18	1.41	42:36	0	0	0	0	0
2.00	0.50	12:00	2.50	24:00	0	0	0	0	0
2.50	0.50	14:46	2.03	29:32	0	0	0	0	0
3.00	0.50	13:27	2.23	26:54	0	0	0	0	0
3.50	0.50	31:54	0.94	03:48	0	0	0	0	0
4.00	0.50	09:01	3.33	18:02	0	0	0	0	0
4.50	0.50	09:40	3.10	19:20	0	0	0	0	0
5.00	0.50	06:43	4.47	13:26	0	0	0	0	0
5.50	0.45	06:39	4.10	14:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.06.2008 12:07:00

Dauer:

0.02:48:58

Aktive Zeit:

0.01:08:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.78	2.34	25:39	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.59	1.78	33:46	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.46	1.37	43:40	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.74	2.23	26:52	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.70	2.10	28:31	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.31	0.93	04:48	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.60	1.79	33:27	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.16	3.49	17:13	113	19	0	0	0
0.02:40:00	08:58	0.61	4.08	14:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.11 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.22 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.56 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:29 /km

Max. Tempo:

02:33 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.06.2009	3.14	19:05
Dieses Training	2.11	28:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

406 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:28	0.00:00:36	0.00	451	0
2	04:34	0.00:01:17	0.00	454	0
3	01:18	0.00:06:34	0.13	465	0
4	01:45	0.00:08:37	0.21	467	0
5	00:47	0.00:10:59	0.26	456	0
6	00:24	0.00:12:27	0.33	456	0
7	01:47	0.00:16:00	0.55	464	0
8	02:23	0.00:19:03	0.71	493	0
9	05:00	0.00:22:15	0.85	530	0
10	00:27	0.00:27:27	1.04	604	0
11	01:13	0.00:28:05	1.06	581	0
12	00:24	0.00:30:48	1.21	591	0
13	03:09	0.00:31:54	1.26	602	0
14	00:35	0.00:35:36	1.34	607	0
15	00:36	0.00:36:26	1.34	618	0
16	01:51	0.00:37:32	1.36	627	0
17	00:42	0.00:39:35	1.37	647	0
18	06:04	0.00:44:25	1.55	621	0
19	02:03	0.00:50:54	1.55	629	0
20	01:39	0.00:55:02	1.62	610	0
21	00:26	0.00:57:23	1.65	603	0
22	00:17	0.01:00:24	1.83	577	0
23	00:07	0.01:02:33	1.93	563	0
24	00:44	0.01:03:06	1.95	574	0
25	00:20	0.01:05:04	2.01	591	0
26	01:05	0.01:06:58	2.08	603	0
27	01:39	0.01:08:14	2.10	611	0
28	01:45	0.01:11:30	2.26	626	0
29	00:34	0.01:13:22	2.36	631	0
30	05:18	0.01:15:49	2.49	616	0
31	01:10	0.01:24:35	2.78	556	0
32	00:52	0.01:28:20	2.92	572	0
33	00:08	0.01:29:31	2.95	582	0
34	01:06	0.01:30:12	2.95	577	0
35	00:07	0.01:32:19	3.03	598	0
36	02:08	0.01:34:29	3.15	627	0
37	02:27	0.01:37:00	3.23	630	0
38	02:38	0.01:40:22	3.26	660	0
39	18:04	0.01:45:39	3.57	638	0
40	01:04	0.02:04:05	3.58	636	0
41	00:59	0.02:05:23	3.58	634	0
42	01:17	0.02:06:41	3.58	638	0
43	00:45	0.02:09:28	3.68	626	0
44	01:41	0.02:10:53	3.73	619	0
45	01:12	0.02:13:13	3.85	597	0
46	03:05	0.02:15:26	3.95	582	0
47	01:18	0.02:19:40	4.17	539	0
48	00:59	0.02:23:40	4.40	512	0
49	01:07	0.02:25:47	4.48	503	0
50	01:59	0.02:28:38	4.68	498	0
51	00:08	0.02:30:53	4.73	478	0
52	01:43	0.02:31:14	4.75	471	0
53	00:05	0.02:33:49	4.86	453	0
54	00:05	0.02:41:01	5.38	463	0
55	00:14	0.02:46:04	5.75	445	0
56	00:06	0.02:46:40	5.79	446	0
∑	35:51