Run.GPS Community Server - 2025-12-13T14:43:57.000Z nahe Mainz (Germany)

Überblick

Titel:

2025-12-13T14:43:57.000Z

Sportler:

morpheus67de

Sportart:

Jogging

Ort:

Mainz (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.14 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	10:53	11.03	05:26	13	7	156	95	176
2.00	2.00	10:46	11.15	05:23	7	11	171	161	179
4.00	2.00	10:59	10.93	05:30	12	8	173	168	180
6.00	2.00	11:08	10.78	05:34	18	19	174	169	179
8.00	2.00	12:07	9.90	06:03	13	13	169	151	176
10.00	2.00	11:32	10.40	05:46	13	10	173	168	179
12.00	2.00	11:29	10.45	05:45	19	24	171	160	176
14.00	1.14	06:24	10.65	05:38	5	6	170	167	175

Zeit

Datum/Zeit:

13.12.2025 15:43:00

Dauer:

0.01:25:18

Aktive Zeit:

0.01:25:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.94	11.62	05:10	10	7	155	95	172
0.00:10:00	10:00	1.77	10.60	05:40	10	9	171	161	179
0.00:20:00	10:00	1.88	11.28	05:19	8	9	174	168	180
0.00:30:00	10:00	1.77	10.62	05:39	10	14	174	169	179
0.00:40:00	10:00	1.76	10.57	05:40	14	10	173	158	178
0.00:50:00	10:00	1.64	9.85	06:05	13	16	168	151	179
0.01:00:00	10:00	1.72	10.33	05:48	14	15	173	168	179
0.01:10:00	10:00	1.74	10.45	05:45	17	14	171	160	175
0.01:20:00	05:18	0.91	10.36	05:48	0	0	169	167	172

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.65 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:38 /km

Max. Tempo:

02:51 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 15 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
2017-11-16T18:51:38.000Z 16.11.2017	12.02	05:00
2018-05-03T17:46:16.000Z 03.05.2018	12.00	05:00
2017-07-26T17:29:13.000Z 26.07.2017	11.99	05:00
2017-09-26T17:42:38.000Z 26.09.2017	11.98	05:00
2017-08-17T17:35:14.000Z 17.08.2017	11.92	05:02
2017-09-04T17:44:08.000Z 04.09.2017	11.91	05:02
2018-04-11T18:02:41.000Z 11.04.2018	11.91	05:02
2017-12-06T18:59:10.000Z 06.12.2017	11.89	05:03
Dieses Training	10.65	05:38

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1479 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	83 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	169.4 bpm
Min. Herzfrequenz:	92 bpm
Max. Herzfrequenz:	181 bpm
Herzeffizienz:	1.05 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	80 m
Max. Höhe:	92 m
Aufstieg (GPS):	87 m
Abstieg (GPS):	87 m
Aufstieg (Topo):	68 m
Abstieg (Topo):	72 m
Weitere Informationen
Route:	07.01.2007 14:42
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "2025-12-13T14:43:57.000Z" nahe Mainz (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

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