Radfahren "2024-05-25T11:22:10.000Z" nahe Düsternbrook (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:2024-05-25T11:22:10.000Z
Sportler: hansdorf
Sportart:Radfahren
Ort: Düsternbrook (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.44 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 03:25 17.56 03:25 8 3 87 77 99
1.00 1.00 03:07 19.25 03:07 8 0 88 83 93
2.00 1.00 03:17 18.27 03:17 0 0 81 74 95
3.00 1.00 19:39 3.05 19:39 13 5 88 79 100
4.00 1.00 02:49 21.30 02:49 0 0 81 73 86
5.00 1.00 03:21 17.91 03:21 1 2 77 72 87
6.00 1.00 02:47 21.56 02:47 0 0 87 82 93
7.00 0.44 01:44 15.23 03:56 0 0 82 75 89

Zeit
Datum/Zeit:25.05.2024 13:22:00
Dauer:0.00:40:09
Aktive Zeit:0.00:40:05
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.60 19.14 03:08 14 3 87 77 99
0.00:05:00 05:00 1.51 18.14 03:18 9 5 83 74 97
0.00:10:00 05:00 0.21 2.50 24:01 0 0 90 79 100
0.00:15:00 05:00 0.03 0.35 49:31 0 0 79 79 79
0.00:20:00 05:00 0.03 0.35 51:09 0 0 84 84 84
0.00:25:00 05:00 0.85 10.21 05:53 0 0 86 79 97
0.00:30:00 05:00 1.61 19.33 03:06 2 3 78 72 86
0.00:35:00 05:00 1.60 19.26 03:07 2 1 85 75 93

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.12 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.14 km/h
Max. Geschwindigkeit: 123.97 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:24 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:23 /km
Max. Tempo: 00:29 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
2022-01-25T17:10:59.000Z 25.01.2022 33.16 01:49
2025-01-22T16:49:01.000Z 22.01.2025 30.88 01:57
2022-01-30T14:20:39.000Z 30.01.2022 27.64 02:10
2019-06-01T13:30:08.000Z 01.06.2019 22.06 02:43
2020-11-27T17:41:10.000Z 27.11.2020 21.92 02:44
2020-09-01T16:29:19.000Z 01.09.2020 21.41 02:48
2021-08-03T14:31:20.000Z 03.08.2021 20.87 02:53
2020-09-05T15:51:43.000Z 05.09.2020 20.68 02:54
Dieses Training 11.12 05:24

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:193 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:84.4 bpm
Min. Herzfrequenz:71 bpm
Max. Herzfrequenz:103 bpm
Herzeffizienz:2.20 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:07 0.00:28:02 3.64 11 0
∑ 00:07

Höhe
Min. Höhe:11 m
Max. Höhe:42 m
Aufstieg (GPS):19 m
Abstieg (GPS):40 m
Aufstieg (Topo):21 m
Abstieg (Topo):51 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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