Jogging "2024-04-15T15:27:20.000Z" nahe Mainz (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:2024-04-15T15:27:20.000Z
Sportler: morpheus67de
Sportart:Jogging
Ort: Mainz (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 14.12 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 11:01 10.89 05:31 13 6 152 62 166
2.00 2.00 11:48 10.17 05:54 11 10 167 155 173
4.00 2.00 11:45 10.21 05:53 9 10 170 153 173
6.00 2.00 11:26 10.50 05:43 17 15 169 156 174
8.00 2.00 11:38 10.32 05:49 10 10 172 167 178
10.00 2.00 11:44 10.23 05:52 13 15 171 164 178
12.00 2.00 11:35 10.36 05:48 12 14 171 168 174
14.00 0.12 00:39 10.65 05:38 0 0 170 169 171

Zeit
Datum/Zeit:15.04.2024 17:27:00
Dauer:0.01:21:36
Aktive Zeit:0.01:21:33
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.87 11.19 05:22 13 8 151 62 166
0.00:10:00 10:00 1.66 9.94 06:02 13 10 166 155 171
0.00:20:00 10:00 1.81 10.84 05:32 7 8 171 169 173
0.00:30:00 10:00 1.67 10.01 06:00 14 10 169 153 174
0.00:40:00 10:00 1.72 10.30 05:49 10 13 170 168 173
0.00:50:00 10:00 1.74 10.42 05:45 7 9 173 167 178
0.01:00:00 10:00 1.69 10.15 05:55 12 15 170 164 178
0.01:10:00 10:00 1.73 10.40 05:46 12 7 171 169 174
0.01:20:00 01:36 0.24 8.95 06:42 0 0 169 168 171

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.38 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.39 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.83 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:47 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:47 /km
Max. Tempo: 04:41 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 14 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
2017-11-16T18:51:38.000Z 16.11.2017 12.02 05:00
2018-05-03T17:46:16.000Z 03.05.2018 12.00 05:00
2017-07-26T17:29:13.000Z 26.07.2017 11.99 05:00
2017-09-26T17:42:38.000Z 26.09.2017 11.98 05:00
2017-08-17T17:35:14.000Z 17.08.2017 11.92 05:02
2017-09-04T17:44:08.000Z 04.09.2017 11.91 05:02
2018-04-11T18:02:41.000Z 11.04.2018 11.91 05:02
2017-12-06T18:59:10.000Z 06.12.2017 11.89 05:03
Dieses Training 10.38 05:47

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1381 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :78 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:166.7 bpm
Min. Herzfrequenz:62 bpm
Max. Herzfrequenz:178 bpm
Herzeffizienz:1.04 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:08 0.00:12:05 2.08 83 0
∑ 00:08

Höhe
Min. Höhe:80 m
Max. Höhe:93 m
Aufstieg (GPS):79 m
Abstieg (GPS):84 m
Aufstieg (Topo):64 m
Abstieg (Topo):68 m

Weitere Informationen
Route: 07.01.2007 14:42
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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