Run.GPS Community Server - 2023-11-11T09:23:35Z nahe Frasne (France)

Überblick

Titel:

2023-11-11T09:23:35Z

Sportler:

imothep2a

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Frasne (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

27.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	13:21	22.47	02:40	53	34	154	101	179
5.00	5.00	11:51	25.32	02:22	113	34	158	127	183
10.00	5.00	16:15	18.46	03:15	32	40	177	147	191
15.00	5.00	14:13	21.10	02:51	28	53	162	139	187
20.00	5.00	12:51	23.35	02:34	60	59	164	135	188
25.00	2.22	07:12	18.50	03:15	9	38	167	139	186

Zeit

Datum/Zeit:

11.11.2023 10:23:00

Dauer:

0.01:15:43

Aktive Zeit:

0.01:15:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.52	21.14	02:50	25	27	150	101	173
0.00:10:00	10:00	4.29	25.74	02:20	84	27	156	127	179
0.00:20:00	10:00	3.79	22.75	02:38	62	18	171	143	190
0.00:30:00	10:00	2.90	17.43	03:27	16	35	182	155	191
0.00:40:00	10:00	3.39	20.35	02:57	34	20	159	147	176
0.00:50:00	10:00	3.90	23.40	02:34	34	57	167	139	187
0.01:00:00	10:00	3.63	21.80	02:45	38	58	165	135	188
0.01:10:00	05:43	1.79	18.73	03:12	9	23	163	139	185

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

21.57 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

40.83 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:47 /km

Max. Tempo:

01:28 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 27 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
2023-01-16T14:02:32.000Z 16.01.2023	35.94	01:40
2022-12-23T08:40:11.000Z 23.12.2022	30.96	01:56
2022-05-18T04:30:08.000Z 18.05.2022	30.02	02:00
2022-05-19T04:28:24.000Z 19.05.2022	29.99	02:00
2022-12-17T09:19:21.000Z 17.12.2022	29.43	02:02
2023-01-25T05:33:28.000Z 25.01.2023	28.28	02:07
2023-01-24T17:55:01.000Z 24.01.2023	27.19	02:12
2023-01-26T05:20:36.000Z 26.01.2023	26.07	02:18
Dieses Training	21.57	02:47

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1295 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	66 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	165.6 bpm
Min. Herzfrequenz:	101 bpm
Max. Herzfrequenz:	191 bpm
Herzeffizienz:	2.17 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	794 m
Max. Höhe:	913 m
Aufstieg (GPS):	257 m
Abstieg (GPS):	294 m
Aufstieg (Topo):	291 m
Abstieg (Topo):	291 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren "2023-11-11T09:23:35Z" nahe Frasne (France)

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