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Jogging "2023-04-27T16:59:01.000Z" nahe Mainz (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

2023-04-27T16:59:01.000Z

Sportler:

Sportart:

Jogging

Ort:

Mainz (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

15.10 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	10:48	11.11	05:24	17	8	162	97	179
2.00	2.00	11:11	10.73	05:36	7	14	176	166	181
4.00	2.00	11:10	10.75	05:35	12	6	178	175	181
6.00	2.00	11:10	10.75	05:35	14	15	177	173	180
8.00	2.00	15:08	7.93	07:34	10	12	172	118	180
10.00	2.00	11:54	10.08	05:57	10	7	174	169	180
12.00	2.00	11:44	10.23	05:52	20	23	172	168	176
14.00	1.10	08:49	7.47	08:02	3	6	167	131	175

Zeit

Datum/Zeit:

27.04.2023 18:59:00

Dauer:

0.01:31:54

Aktive Zeit:

0.01:31:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.92	11.55	05:12	15	8	161	97	177
0.00:10:00	10:00	1.77	10.65	05:38	9	11	176	166	181
0.00:20:00	10:00	1.82	10.90	05:30	10	8	178	173	181
0.00:30:00	10:00	1.76	10.53	05:42	10	13	177	173	181
0.00:40:00	10:00	1.72	10.31	05:49	12	10	176	173	180
0.00:50:00	10:00	1.12	6.75	08:54	6	4	168	118	175
0.01:00:00	10:00	1.72	10.32	05:49	8	7	175	169	180
0.01:10:00	10:00	1.67	10.02	05:59	12	21	173	168	178
0.01:20:00	10:00	1.32	7.93	07:34	10	6	168	131	175
0.01:30:00	01:54	0.27	8.63	06:57	0	0	170	167	172

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.86 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:05 /km

Max. Tempo:

04:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 15 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
2017-11-16T18:51:38.000Z 16.11.2017	12.02	05:00
2018-05-03T17:46:16.000Z 03.05.2018	12.00	05:00
2017-07-26T17:29:13.000Z 26.07.2017	11.99	05:00
2017-09-26T17:42:38.000Z 26.09.2017	11.98	05:00
2017-08-17T17:35:14.000Z 17.08.2017	11.92	05:02
2017-09-04T17:44:08.000Z 04.09.2017	11.91	05:02
2018-04-11T18:02:41.000Z 11.04.2018	11.91	05:02
2017-12-06T18:59:10.000Z 06.12.2017	11.89	05:03
Dieses Training	9.86	06:05

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1629 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

92 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

172.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

97 bpm

Max. Herzfrequenz:

184 bpm

Herzeffizienz:

0.96 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:07	0.00:56:19	9.42	83	0
∑	00:07

Höhe

Min. Höhe:

80 m

Max. Höhe:

93 m

Aufstieg (GPS):

85 m

Abstieg (GPS):

88 m

Aufstieg (Topo):

73 m

Abstieg (Topo):

77 m

Weitere Informationen

Route:

07.01.2007 14:42

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

server - gps-sport.net (Android)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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