Run.GPS Community Server - 2020-07-15T08:02:07Z nahe Giszowiec (Poland)

Überblick

Titel:

2020-07-15T08:02:07Z

Sportler:

mjmariusz

Sportart:

Jogging

Ort:

Giszowiec (Poland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.51 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	10:45	11.16	05:23	40	36	0	0	0
2.00	2.00	11:06	10.81	05:33	41	42	0	0	0
4.00	2.00	11:12	10.71	05:36	48	45	0	0	0
6.00	2.00	11:05	10.83	05:33	39	38	0	0	0
8.00	2.00	10:31	11.41	05:16	47	57	0	0	0
10.00	2.00	10:20	11.61	05:10	41	3	0	0	0
12.00	0.51	02:36	11.86	05:03	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.07.2020 08:16:00

Dauer:

0.01:07:35

Aktive Zeit:

0.01:07:22

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.88	11.29	05:19	33	30	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.78	10.70	05:36	42	40	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.79	10.73	05:35	21	52	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.81	10.86	05:31	49	30	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.90	11.42	05:15	50	29	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.88	11.30	05:18	43	38	0	0	0
0.01:00:00	07:35	1.46	11.58	05:11	358	20	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.11 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.15 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.96 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:23 /km

Max. Tempo:

02:30 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
2020-06-26T06:40:27Z 26.06.2020	11.73	05:07
Dieses Training	11.11	05:24
2020-06-28T08:54:36Z 28.06.2020	3.07	19:32

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	0 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:
ActivePoints :	0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	0 m
Max. Höhe:	387 m
Aufstieg (GPS):	217 m
Abstieg (GPS):	573 m
Aufstieg (Topo):	148 m
Abstieg (Topo):	151 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "2020-07-15T08:02:07Z" nahe Giszowiec (Poland)

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Steigung (GPS)

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