Run.GPS Community Server - 2018-04-18T17:30:23.000Z nahe Mainz (Germany)

Überblick

Titel:

2018-04-18T17:30:23.000Z

Sportler:

morpheus67de

Sportart:

Jogging

Ort:

Mainz (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.11 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:46	12.29	04:53	9	3	160	69	175
2.00	2.00	10:03	11.94	05:02	5	9	172	161	178
4.00	2.00	10:09	11.82	05:05	10	9	175	173	177
6.00	2.00	10:20	11.61	05:10	9	8	174	167	179
8.00	2.00	10:18	11.65	05:09	10	9	173	171	177
10.00	2.00	10:30	11.43	05:15	6	5	175	173	179
12.00	2.00	10:19	11.63	05:10	24	28	174	172	178
14.00	1.11	05:27	12.19	04:55	5	5	174	172	177

Zeit

Datum/Zeit:

18.04.2018 19:30:00

Dauer:

0.01:16:52

Aktive Zeit:

0.01:16:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.08	12.48	04:49	11	3	161	69	178
0.00:10:00	10:00	1.96	11.78	05:05	4	10	172	161	178
0.00:20:00	10:00	2.01	12.07	04:58	10	7	175	173	177
0.00:30:00	10:00	1.93	11.58	05:11	10	9	174	167	179
0.00:40:00	10:00	1.92	11.54	05:12	8	9	173	171	177
0.00:50:00	10:00	1.96	11.76	05:06	7	9	175	173	179
0.01:00:00	10:00	1.90	11.40	05:16	24	21	174	172	178
0.01:10:00	06:52	1.34	11.69	05:08	5	7	174	172	177

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.79 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.79 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.81 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:05 /km

Max. Tempo:

03:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 15 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
2017-11-16T18:51:38.000Z 16.11.2017	12.02	05:00
2018-05-03T17:46:16.000Z 03.05.2018	12.00	05:00
2017-07-26T17:29:13.000Z 26.07.2017	11.99	05:00
2017-09-26T17:42:38.000Z 26.09.2017	11.98	05:00
2017-08-17T17:35:14.000Z 17.08.2017	11.92	05:02
2017-09-04T17:44:08.000Z 04.09.2017	11.91	05:02
2018-04-11T18:02:41.000Z 11.04.2018	11.91	05:02
2017-12-06T18:59:10.000Z 06.12.2017	11.89	05:03
Dieses Training	11.79	05:05

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1360 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	76 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	171.8 bpm
Min. Herzfrequenz:	69 bpm
Max. Herzfrequenz:	180 bpm
Herzeffizienz:	1.14 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	81 m
Max. Höhe:	97 m
Aufstieg (GPS):	81 m
Abstieg (GPS):	85 m
Aufstieg (Topo):	64 m
Abstieg (Topo):	68 m
Weitere Informationen
Route:	07.01.2007 14:42
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "2018-04-18T17:30:23.000Z" nahe Mainz (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)