Run.GPS Community Server - 2017-07-11T02:52:49.000Z nahe Zweidorf (Germany)

Überblick

Titel:

2017-07-11T02:52:49.000Z

Sportler:

FIDI02

Sportart:

Jogging

Ort:

Zweidorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	07:02	8.53	07:02	3	3	144	98	161
1.00	1.00	07:27	8.05	07:27	0	0	150	112	174
2.00	1.00	07:55	7.58	07:55	0	6	146	117	170
3.00	1.00	07:38	7.86	07:38	0	0	143	113	156
4.00	1.00	06:45	8.89	06:45	0	0	143	125	150
5.00	1.00	07:46	7.73	07:46	2	2	139	116	150
6.00	1.00	07:23	8.13	07:23	0	0	141	115	149
7.00	1.00	06:46	8.87	06:46	0	0	146	132	154
8.00	0.62	03:51	9.70	06:11	0	0	148	134	154

Zeit

Datum/Zeit:

11.07.2017 04:52:00

Dauer:

0.01:02:33

Aktive Zeit:

0.01:02:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.73	8.72	06:53	0	0	142	98	161
0.00:05:00	05:00	0.65	7.78	07:43	0	0	145	112	154
0.00:10:00	05:00	0.73	8.76	06:51	0	0	157	128	174
0.00:15:00	05:00	0.59	7.11	08:27	0	0	148	117	170
0.00:20:00	05:00	0.73	8.77	06:50	0	0	141	123	150
0.00:25:00	05:00	0.58	6.96	08:37	0	0	141	113	156
0.00:30:00	05:00	0.76	9.14	06:34	0	0	142	125	148
0.00:35:00	05:00	0.62	7.38	08:08	0	0	141	116	150
0.00:40:00	05:00	0.72	8.68	06:55	0	0	142	125	148
0.00:45:00	05:00	0.62	7.50	08:00	0	0	140	115	149
0.00:50:00	05:00	0.77	9.19	06:32	0	0	143	127	149
0.00:55:00	05:00	0.75	8.96	06:42	0	0	145	132	154
0.01:00:00	02:33	0.38	8.87	06:46	0	0	151	150	154

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.02 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:15 /km

Max. Tempo:

05:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.11.2015	11.47	05:14
2017-07-24T04:49:24.000Z 24.07.2017	9.19	06:32
2017-08-17T03:20:38.000Z 17.08.2017	9.09	06:36
Hash GroÃŸ SchwÃ¼lper 07.07.2015	9.07	06:37
07.08.2017	9.01	06:40
2017-07-13T03:09:48.000Z 13.07.2017	8.89	06:45
2017-07-18T04:14:59.000Z 18.07.2017	8.80	06:49
2017-08-09T03:10:53.000Z 09.08.2017	8.78	06:50
Dieses Training	8.27	07:15

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	881 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	41 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	143.2 bpm
Min. Herzfrequenz:	98 bpm
Max. Herzfrequenz:	174 bpm
Herzeffizienz:	0.96 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	64 m
Max. Höhe:	76 m
Aufstieg (GPS):	25 m
Abstieg (GPS):	25 m
Aufstieg (Topo):	45 m
Abstieg (Topo):	45 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "2017-07-11T02:52:49.000Z" nahe Zweidorf (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

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