Radfahren "2016-08-07T13:43:57.000Z" nahe Benken (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:2016-08-07T13:43:57.000Z
Sportler: speedsu
Sportart:Radfahren
Ort: Benken (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.02 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:17 11.36 05:17 8 0 106 79 124
1.00 1.00 03:29 17.22 03:29 0 0 127 125 131
2.00 1.00 03:35 16.74 03:35 2 1 129 116 140
3.00 1.00 03:54 15.38 03:54 0 0 130 116 143
4.00 1.00 03:46 15.93 03:46 0 0 121 115 125
5.00 1.00 03:46 15.93 03:46 4 4 124 113 135
6.00 0.02 00:18 3.84 15:36 0 0 133 133 133

Zeit
Datum/Zeit:07.08.2016 15:43:00
Dauer:0.00:24:05
Aktive Zeit:0.00:23:36
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.29 8.74 06:52 0 0 92 79 104
0.00:02:00 02:00 0.51 15.43 03:53 0 0 113 105 122
0.00:04:00 02:00 0.45 13.48 04:27 0 0 123 118 128
0.00:06:00 02:00 0.54 16.33 03:40 0 0 127 125 131
0.00:08:00 02:00 0.56 16.92 03:33 0 0 127 125 130
0.00:10:00 02:00 0.62 18.63 03:13 0 0 130 116 139
0.00:12:00 02:00 0.58 17.41 03:27 0 0 137 126 143
0.00:14:00 02:00 0.43 12.82 04:41 0 0 125 116 140
0.00:16:00 02:00 0.48 14.29 04:12 0 0 120 115 124
0.00:18:00 02:00 0.54 16.14 03:43 0 0 122 117 125
0.00:20:00 02:00 0.50 14.97 04:00 0 0 126 113 135
0.00:22:00 02:00 0.51 15.41 03:54 0 0 123 117 133

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.00 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.30 km/h
Max. Geschwindigkeit: 19.53 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:00 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:55 /km
Max. Tempo: 03:04 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
14.05.2014 29.39 02:02
Im Gwitter hei rase 03.06.2017 28.23 02:08
Schmerikon hei 14.08.2012 26.24 02:17
Bike2Swimm 25.05.2018 26.05 02:18
B2H 22.07.2019 24.98 02:24
B2swim 03.06.2017 24.68 02:26
B2Swim 15.06.2018 23.80 02:31
ach @#&*$ 29.06.2012 23.69 02:32
Dieses Training 15.00 04:00

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:221 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:121.1 bpm
Min. Herzfrequenz:79 bpm
Max. Herzfrequenz:143 bpm
Herzeffizienz:2.06 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:10 0.00:00:22 0.00 410 0
∑ 00:10

Höhe
Min. Höhe:397 m
Max. Höhe:410 m
Aufstieg (GPS):7 m
Abstieg (GPS):19 m
Aufstieg (Topo):15 m
Abstieg (Topo):30 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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