Rennrad fahren "2015-09-20_Nachmittagsradfahrt_Cycling" nahe Saal (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:2015-09-20_Nachmittagsradfahrt_Cycling
Sportler: schienw
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Saal (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 32.84 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 10:57 27.40 02:11 59 51 86 71 100
5.00 5.00 11:34 25.94 02:19 55 52 100 80 114
10.00 5.00 11:52 25.28 02:22 28 24 114 107 122
15.00 5.00 11:04 27.11 02:13 19 22 99 73 117
20.00 5.00 11:13 26.75 02:15 51 57 111 82 129
25.00 5.00 14:55 20.11 02:59 63 55 92 74 127
30.00 2.84 10:40 15.96 03:46 15 49 91 72 104

Zeit
Datum/Zeit:20.09.2015 14:22:00
Dauer:0.01:22:15
Aktive Zeit:0.01:21:07
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.59 27.54 02:11 58 49 87 71 100
0.00:10:00 10:00 4.29 25.72 02:20 19 44 97 75 114
0.00:20:00 10:00 4.38 26.26 02:17 53 24 111 83 122
0.00:30:00 10:00 4.29 25.72 02:20 18 24 112 100 121
0.00:40:00 10:00 4.58 27.47 02:11 42 34 95 73 119
0.00:50:00 10:00 3.89 23.34 02:34 30 39 115 93 129
0.01:00:00 10:00 3.37 20.23 02:58 49 41 88 74 108
0.01:10:00 10:00 3.23 19.36 03:06 15 22 89 72 104
0.01:20:00 02:15 0.23 6.14 09:46 0 0 91 83 97

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.95 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.29 km/h
Max. Geschwindigkeit: 36.93 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:30 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:28 /km
Max. Tempo: 01:37 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 33 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
02.07.2015 26.44 02:16
2015-07-14_07-14-2015 Regensburg, Bayern, Germany_Cycling 14.07.2015 26.18 02:18
Dieses Training 23.95 02:30
2015-07-30_07-30-2015 Regensburg, Bayern, Germany_Cycling 30.07.2015 23.52 02:33

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:657 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:99.4 bpm
Min. Herzfrequenz:71 bpm
Max. Herzfrequenz:129 bpm
Herzeffizienz:4.02 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:06 0.01:15:28 31.47 336 0
2 01:01 0.01:19:38 32.60 340 0
∑ 01:07

Höhe
Min. Höhe:326 m
Max. Höhe:384 m
Aufstieg (GPS):314 m
Abstieg (GPS):293 m
Aufstieg (Topo):335 m
Abstieg (Topo):319 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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