Run.GPS Community Server - 2013-06-25 nahe Borgele (Netherlands)

Überblick

Titel:

2013-06-25

Sportler:

scrappy.doo

Sportart:

Jogging

Ort:

Borgele (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.99 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:54	12.24	04:54	9	1	0	0	0
1.00	1.00	04:39	12.90	04:39	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:04	11.84	05:04	11	0	0	0	0
3.00	1.00	04:33	13.19	04:33	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:03	11.88	05:03	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:07	11.73	05:07	12	10	0	0	0
6.00	1.00	05:03	11.88	05:03	0	0	0	0	0
7.00	1.00	05:12	11.54	05:12	10	1	0	0	0
8.00	1.00	05:36	10.71	05:36	10	7	0	0	0
9.00	0.99	04:30	13.23	04:32	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.06.2013 19:03:00

Dauer:

0.00:49:45

Aktive Zeit:

0.00:49:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.04	12.46	04:49	9	3	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.06	12.70	04:43	10	16	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.02	12.24	04:54	15	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.08	12.93	04:38	3	17	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.98	11.73	05:07	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.99	11.88	05:03	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.95	11.44	05:15	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.96	11.48	05:14	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.92	11.08	05:25	0	0	0	0	0
0.00:45:00	04:45	1.00	12.60	04:46	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.13 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:57 /km

Max. Tempo:

03:20 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
2015-VeesserRun 04.06.2015	12.81	04:41
2015-07-26 26.07.2015	12.62	04:45
2013-06-27 27.06.2013	12.58	04:46
2014-05-25 25.05.2014	12.52	04:48
2013-12-25 25.12.2013	12.41	04:50
snertloop 2014 04.01.2014	12.28	04:53
2015-07-20 20.07.2015	12.27	04:53
2012-07-22 22.07.2012	12.18	04:56
Dieses Training	12.05	04:59

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	771 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	-12 m
Max. Höhe:	20 m
Aufstieg (GPS):	101 m
Abstieg (GPS):	116 m
Aufstieg (Topo):	40 m
Abstieg (Topo):	39 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	LG LG-E900 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.6.0 Trial build 2372
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "2013-06-25" nahe Borgele (Netherlands)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)