 Überblick |
| Titel: | 2. Lauftraingstag mit Run.GPS |
| Sportler: |
Bloodbeth
|
| Sportart: | Jogging |
| Ort: |
Darmstadt (Germany)
|
| Beschreibung: | Gelaufen wurde eine minimal größere Runde. Heidelbergerstraß-Rüdesheimerstraße-Haardring-Eschollbrückerstraße. Distanz 3,78km. |
 Distanz |
| Distanz: |
3.78 km
|
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):
@ Dist
km |
Dist
km |
Zeit
|
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00 |
0.50 |
03:20 |
9.00 |
06:40 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.50 |
0.50 |
02:55 |
10.29 |
05:50 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 1.00 |
0.50 |
04:14 |
7.09 |
08:28 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 1.50 |
0.50 |
03:32 |
8.49 |
07:04 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 2.00 |
0.50 |
03:14 |
9.28 |
06:28 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 2.50 |
0.50 |
03:23 |
8.87 |
06:46 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 3.00 |
0.50 |
04:14 |
7.09 |
08:28 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 3.50 |
0.28 |
02:19 |
7.28 |
08:15 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
 Zeit |
| Datum/Zeit: | 21.10.2009 19:42:00 |
| Dauer: | 0.00:27:15 |
| Aktive Zeit: | 0.00:25:54 |
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):
@ Zeit
|
Zeit
|
Dist
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00:00:00 |
05:00 |
0.82 |
9.83 |
06:06 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:05:00 |
05:00 |
0.68 |
8.12 |
07:23 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:10:00 |
05:00 |
0.64 |
7.69 |
07:48 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:15:00 |
05:00 |
0.77 |
9.27 |
06:28 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:20:00 |
05:00 |
0.64 |
7.67 |
07:49 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:25:00 |
02:15 |
0.23 |
6.20 |
09:41 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
 Geschwindigkeit und Tempo |
| Durchschnittsgeschw. gesamt: |
8.32 km/h
|
| Durchschnittsgeschw. aktiv: |
8.75 km/h
|
| Max. Geschwindigkeit: |
11.75 km/h
|
| Durchschnittstempo gesamt: |
07:12 /km
|
| Durchschnittstempo aktiv: |
06:51 /km
|
| Max. Tempo: |
05:06 /km
|
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