Run.GPS Community Server - Gartenarbeit nahe Salmannsdorf (Austria)

Überblick

Titel:

Gartenarbeit

Sportler:

speedym

Sportart:

Gartenarbeit

Ort:

Salmannsdorf (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.67 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	54:21	0.55	48:42	0	0	0	0	0
0.50	0.50	31:34	0.95	03:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	36:05	0.83	12:10	0	0	0	0	0
1.50	0.17	08:10	1.29	46:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.04.2017 13:22:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:10:12

Aktive Zeit:

0.00:12:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.18	0.54	50:22	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.13	0.38	36:14	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.25	0.75	20:18	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.32	0.95	03:19	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.42	1.25	48:11	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.20	0.60	40:38	0	0	0	0	0
0.02:00:00	10:12	0.19	1.10	54:31	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.81 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:41 /km

Max. Tempo:

04:34 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

97 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

151.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

402

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,86 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:25:55	1.00	0.70	25:43	0	0	0	0	0
2	0.00:44:17	0.67	0.91	05:56	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	09:05	0.00:00:20	0.00	321	0
2	00:32	0.00:09:47	0.11	339	0
3	00:11	0.00:10:23	0.12	339	0
4	21:39	0.00:10:47	0.13	339	0
5	17:47	0.00:32:46	0.29	334	0
6	00:18	0.00:53:54	0.49	335	0
7	11:39	0.00:54:35	0.52	336	0
8	00:51	0.01:06:29	0.65	338	0
9	03:04	0.01:07:57	0.68	338	0
10	00:24	0.01:11:09	0.72	337	0
11	02:44	0.01:11:37	0.73	337	0
12	01:20	0.01:14:40	0.76	337	0
13	01:10	0.01:16:21	0.80	337	0
14	02:14	0.01:18:10	0.84	338	0
15	00:45	0.01:20:26	0.87	337	0
16	01:21	0.01:22:14	0.94	337	0
17	02:12	0.01:23:53	0.98	337	0
18	00:08	0.01:26:30	1.02	337	0
19	06:40	0.01:26:56	1.04	337	0
20	00:18	0.01:34:25	1.17	333	0
21	03:13	0.01:35:13	1.19	333	0
22	01:08	0.01:39:32	1.27	331	0
23	05:14	0.01:40:57	1.31	331	0
24	03:15	0.01:46:21	1.37	332	0
25	00:12	0.01:49:38	1.42	333	0
26	15:08	0.01:49:52	1.43	333	0
27	00:19	0.02:05:01	1.53	335	0
28	00:22	0.02:05:28	1.54	335	0
29	01:09	0.02:05:58	1.55	335	0
30	01:01	0.02:07:35	1.60	335	0
31	00:17	0.02:08:41	1.66	335	0
32	00:35	0.02:09:37	1.67	336	0
∑	56:15