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Walking "장지천" nahe Changji-dong (Korea, South)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

장지천

Sportler:

Sportart:

Walking

Ort:

Changji-dong (Korea, South)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

4.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:20	4.74	12:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:32	4.59	13:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:45	4.44	13:30	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:57	5.04	11:54	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:20	4.74	12:40	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:58	5.03	11:56	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:49	5.16	11:38	0	0	0	0	0
3.50	0.50	06:35	4.56	13:10	0	0	0	0	0
4.00	0.50	07:11	4.18	14:22	0	0	0	0	0
4.50	0.35	04:39	4.45	13:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.08.2015 20:07:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:02:12

Aktive Zeit:

0.01:01:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.45	5.42	11:04	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.34	4.13	14:31	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.38	4.59	13:04	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.40	4.86	12:21	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.40	4.83	12:26	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.38	4.58	13:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.39	4.73	12:41	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.44	5.27	11:23	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.43	5.12	11:44	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.37	4.45	13:29	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.35	4.20	14:18	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.37	4.41	13:36	0	0	0	0	0
0.01:00:00	02:12	0.13	3.53	17:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.76 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:36 /km

Max. Tempo:

03:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
수서역 07.01.2014	6.91	08:41
수서역-집 11.10.2013	5.71	10:30
장지천 01.02.2015	5.69	10:33
퇴근산책 20.05.2013	5.50	10:55
뒷산,장지천 25.05.2015	5.39	11:07
장지천 05.03.2017	5.26	11:25
장지천 04.05.2015	5.15	11:39
장지천 25.07.2013	5.14	11:41
Dieses Training	4.67	12:50

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

284 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

118.5

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

182

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,67 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:30	0.00:19:25	1.48	43	0
∑	00:30

Höhe

Min. Höhe:

25 m

Max. Höhe:

113 m

Aufstieg (GPS):

81 m

Abstieg (GPS):

113 m

Aufstieg (Topo):

30 m

Abstieg (Topo):

30 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

SM-G906S - lentislteskt (Android) running Run.GPS 3.1.0 Full Pro build 4122

Sensoren:

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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