Rennrad fahren "⛅ Fahrt am Morgen" nahe Schneeberg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:⛅ Fahrt am Morgen
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Schneeberg (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.47 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 01:22 21.95 02:44 0 0 92 79 110
0.50 0.50 01:21 22.22 02:42 0 0 101 77 119
1.00 0.50 01:29 20.22 02:58 0 0 110 106 116
1.50 0.50 26:19 0.35 52:38 0 0 93 60 112
2.00 0.50 02:03 14.63 04:06 0 0 109 92 126
2.50 0.50 01:20 22.50 02:40 0 0 106 101 114
3.00 0.50 01:41 17.82 03:22 0 0 105 101 114
3.50 0.50 01:54 15.79 03:48 0 0 116 105 127
4.00 0.47 01:58 14.41 04:10 0 0 120 104 133

Zeit
Datum/Zeit:15.10.2021 09:21:00
Dauer:0.01:39:27
Aktive Zeit:0.01:37:35
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.79 10.73 05:36 42 5 101 77 119
0.00:10:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 110 110 110
0.00:20:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 94 94 94
0.00:30:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 80 80 80
0.00:40:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 97 97 97
0.00:50:00 10:00 0.06 0.34 55:45 0 0 96 96 96
0.01:00:00 10:00 0.02 0.13 51:01 0 0 82 82 82
0.01:10:00 10:00 0.02 0.13 44:42 0 0 62 62 62
0.01:20:00 10:00 0.03 0.18 39:20 0 0 60 60 60
0.01:30:00 09:27 2.56 16.22 03:42 9 46 110 74 133

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 2.70 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 2.75 km/h
Max. Geschwindigkeit: 42.26 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 22:14 /km
Durchschnittstempo aktiv: 21:49 /km
Max. Tempo: 01:25 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
20.07.2013 27.34 02:12
20.07.2013 22.09 02:43
18.07.2013 20.54 02:55
04.11.2015 19.31 03:06
🌙 Nachtradfahrt 06.09.2021 19.03 03:09
☁️ Darmstadt, Hessen Abendradfahrt 18.03.2021 17.68 03:24
02.07.2013 17.15 03:30
18.07.2013 16.66 03:36
Dieses Training 2.70 22:14

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:695 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:103.3 bpm
Min. Herzfrequenz:59 bpm
Max. Herzfrequenz:134 bpm
Herzeffizienz:0.44 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:25 0.01:27:43 1.79 151 0
∑ 01:25

Höhe
Min. Höhe:149 m
Max. Höhe:191 m
Aufstieg (GPS):52 m
Abstieg (GPS):54 m
Aufstieg (Topo):66 m
Abstieg (Topo):66 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 15.10.2021 18:03:12 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: too much calories compared to estimate for race-biking. This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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