Run.GPS Community Server - ☁️ Abendspaziergang nahe Schneeberg (Germany)

Überblick

Titel:

☁️ Abendspaziergang

Sportler:

tocra

Sportart:

Wandern

Ort:

Schneeberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.72 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:43	3.09	19:26	0	0	109	95	125
0.50	0.22	04:20	3.02	19:51	0	0	95	86	110

Zeit

Datum/Zeit:

19.10.2021 19:09:00

Dauer:

0.00:14:03

Aktive Zeit:

0.00:11:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.16	4.83	12:26	0	0	109	104	116
0.00:02:00	02:00	0.13	3.84	15:37	0	0	100	95	108
0.00:04:00	02:00	0.08	2.37	25:22	0	0	107	101	112
0.00:06:00	02:00	0.08	2.30	26:02	0	0	115	107	121
0.00:08:00	02:00	0.08	2.46	24:21	0	0	115	105	125
0.00:10:00	02:00	0.09	2.56	23:26	0	0	94	89	102
0.00:12:00	02:00	0.10	3.15	19:04	0	0	97	87	110
0.00:14:00	00:03	0.00	1.52	39:23	0	0	86	86	86

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.43 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

16:03 /km

Max. Tempo:

11:03 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

103 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

105.9 bpm

Min. Herzfrequenz:

85 bpm

Max. Herzfrequenz:

127 bpm

Herzeffizienz:

0.48 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

51.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,21 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:15	0.00:05:25	0.34	196	0
2	00:21	0.00:06:13	0.37	199	0
3	00:20	0.00:08:04	0.44	204	0
4	00:21	0.00:09:53	0.52	196	0
5	00:29	0.00:10:42	0.54	193	0
∑	01:46