Run.GPS Community Server - Ötscher Schitour nahe Lackenhof (Austria)

Überblick

Titel:

Ötscher Schitour

Sportler:

Bart

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Lackenhof (Austria)

Beschreibung:

-4 Grad C (Start)
+8 Grad C (Ende)
leicht bewölkt, ab Riffelsattel starker Sturm 80 km/h

Distanz

Distanz:

10.30 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	33:41	1.78	33:41	0	183	0	0	0
1.00	1.00	41:42	1.44	41:42	0	298	0	0	0
2.00	1.00	34:16	1.75	34:16	0	223	0	0	0
3.00	1.00	48:25	1.24	48:25	0	0	0	0	0
4.00	1.00	27:12	2.21	27:12	64	77	0	0	0
5.00	1.00	08:12	7.32	08:12	190	0	0	0	0
6.00	1.00	09:39	6.22	09:39	207	0	0	0	0
7.00	1.00	06:20	9.47	06:20	0	0	0	0	0
8.00	1.00	02:50	21.18	02:50	0	0	0	0	0
9.00	1.00	02:01	29.75	02:01	253	0	0	0	0
10.00	0.30	02:41	6.75	08:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.02.2010 07:04:00

Dauer:

0.03:37:04

Aktive Zeit:

0.00:23:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.52	1.55	38:43	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.73	2.20	27:16	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.51	1.54	39:01	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.46	1.39	43:09	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.55	1.66	36:11	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.34	1.03	58:15	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.26	0.79	15:31	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.72	2.17	27:42	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.36	1.08	55:46	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	2.24	6.72	08:56	388	1	0	0	0
0.03:20:00	17:04	3.59	12.64	04:45	653	12	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.85 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

26.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

40.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:15 /km

Max. Tempo:

01:30 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

895 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	22:42	0.01:02:43	0.00	858	0
2	57:52	0.01:25:58	0.65	979	0
3	16:17	0.03:23:52	3.46	1708	0
4	23:56	0.03:40:41	4.00	1810	0
5	00:41	0.04:05:26	4.56	1878	0
6	00:44	0.04:08:26	5.05	1809	0
7	02:15	0.04:16:54	6.08	1619	0
8	02:17	0.04:24:22	6.95	1425	0
9	01:08	0.05:05:21	7.66	1416	0
10	03:01	0.05:07:00	7.71	1426	0
11	01:42	0.05:16:23	10.29	858	0
∑	12:35