#Crosstrainer (manueller Trainingseintrag)

Herzfrequenz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:- (manueller Trainingseintrag)
Sportler: Rennschnecke69
Sportart:#Crosstrainer
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 0.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.00 17:00 0.00 00:00 0 0 140 86 154

Zeit
Datum/Zeit:11.03.2016 18:19:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:17:00
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 115 86 137
0.00:02:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 139 138 142
0.00:04:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 143 139 146
0.00:06:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 150 146 154
0.00:08:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 145 141 152
0.00:10:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 139 138 140
0.00:12:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 144 139 150
0.00:14:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 149 148 151
0.00:16:00 01:00 0.00 0.00 00:00 0 0 144 142 149

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 0.00 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:156 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:141.4 bpm
Min. Herzfrequenz:86 bpm
Max. Herzfrequenz:154 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen:
Ausruhen 30 - 86 bpm 0%
Aufwärmen 87 - 103 bpm 3%
Fettverbrennung 104 - 121 bpm 4%
Aerob 122 - 138 bpm 14%
Anaerob 139 - 156 bpm 79%
Maximum 157 - 174 bpm 0%

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:21.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:74
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? manuelle Trainingseinheit - kann nicht geprüft werden
Gerät: SM-G800F - kminilte (Android) running Run.GPS 3.1.8 Full Pro build 4354
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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