 Jogging
carrera
nahe
Guadalmar (Spain)
von
ata99
24.07.2010 20:19:00,
fcmed-130 fcmax-166
z1-26:24 44
z2-33:15 55
recuperacion
fc salida-127
despues 30-109
100-110
1`30-102
...,
10.48 km,
Dauer: 0.01:00:03,
Durchschnittsgeschw.:
10.47 km/h
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 Radfahren
indoor
(manueller Trainingseintrag)
von
ata99
22.07.2010 20:41:00,
fcmed-126 fcmax-147
zona1-22:13min 63
zona2-12:50min 37
LIBRE,
22.24 km,
Dauer: 0.00:35:03,
Durchschnittsgeschw.:
38.07 km/h
|
|
Radfahren
indoor
(manueller Trainingseintrag)
von
ata99
20.07.2010 21:27:00,
fcmed-115 fcm-133
zona101/119 - 27:54min 93
REGENERATIVO,
24.00 km,
Dauer: 0.00:30:00,
Durchschnittsgeschw.:
48.00 km/h
|
|
Radfahren
indoor
(manueller Trainingseintrag)
von
ata99
17.07.2010 19:24:00,
fcmed-113 - fcm-126
zona101/129-28:52min
96
REGENERATIVO,
24.00 km,
Dauer: 0.00:30:00,
Durchschnittsgeschw.:
48.00 km/h
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Jogging
nahe
Guadalmar (Spain)
von
ata99
15.07.2010 20:39:00,
10.35 km,
Dauer: 0.01:04:18,
Durchschnittsgeschw.:
9.66 km/h
|
 Rennrad fahren
nahe
Guadalmar (Spain)
von
ata99
13.07.2010 18:33:00,
24.16 km,
Dauer: 0.01:09:20,
Durchschnittsgeschw.:
20.90 km/h
|
Rennrad fahren
nahe
Guadalmar (Spain)
von
ata99
11.07.2010 10:05:00,
51.23 km,
Dauer: 0.02:24:02,
Durchschnittsgeschw.:
21.34 km/h
|
Rennrad fahren
nahe
Guadalmar (Spain)
von
ata99
10.07.2010 07:30:00,
70.39 km,
Dauer: 0.03:17:53,
Durchschnittsgeschw.:
21.34 km/h
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Rennrad fahren
nahe
Guadalmar (Spain)
von
ata99
09.07.2010 19:18:00,
26.68 km,
Dauer: 0.01:04:16,
Durchschnittsgeschw.:
24.91 km/h
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Jogging
nahe
Guadalmar (Spain)
von
ata99
06.07.2010 20:26:00,
6.66 km,
Dauer: 0.00:40:13,
Durchschnittsgeschw.:
9.93 km/h
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