 Jogging
DL1
(manueller Trainingseintrag)
von
cami
02.09.2008 07:45:00,
2 Steigerungen max 14,6 kmh,
8.70 km,
Dauer: 0.01:03:08,
Durchschnittsgeschw.:
8.27 km/h
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Jogging
DL1-2
(manueller Trainingseintrag)
von
cami
31.08.2008 07:00:00,
26.50 km,
Dauer: 0.02:54:00,
Durchschnittsgeschw.:
9.14 km/h
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Jogging
DL2
(manueller Trainingseintrag)
von
cami
29.08.2008 19:00:00,
Seitenstechen,
4.90 km,
Dauer: 0.00:28:00,
Durchschnittsgeschw.:
10.50 km/h
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Jogging
DL2
(manueller Trainingseintrag)
von
cami
28.08.2008 08:00:00,
6,5 km mit 5,53 Pace
Rest war ein und auslaufen,
11.50 km,
Dauer: 0.01:17:00,
Durchschnittsgeschw.:
8.96 km/h
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Jogging
DL1
(manueller Trainingseintrag)
von
cami
26.08.2008 08:00:00,
2 Stegerungen max 16.7 km/h,
9.15 km,
Dauer: 0.01:04:09,
Durchschnittsgeschw.:
8.56 km/h
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Jogging
DL1-2
(manueller Trainingseintrag)
von
cami
24.08.2008 19:00:00,
28.00 km,
Dauer: 0.03:24:00,
Durchschnittsgeschw.:
8.24 km/h
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Jogging
TL
(manueller Trainingseintrag)
von
cami
23.08.2008 11:00:00,
5.60 km,
Dauer: 0.00:33:30,
Durchschnittsgeschw.:
10.03 km/h
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Jogging
(manueller Trainingseintrag)
von
cami
21.08.2008 17:00:00,
12.40 km,
Dauer: 0.01:28:50,
Durchschnittsgeschw.:
8.38 km/h
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Jogging
(manueller Trainingseintrag)
von
cami
19.08.2008 07:00:00,
9.00 km,
Dauer: 0.00:59:00,
Durchschnittsgeschw.:
9.15 km/h
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Jogging
DL1
(manueller Trainingseintrag)
von
cami
17.08.2008 08:00:00,
24.30 km,
Dauer: 0.02:42:00,
Durchschnittsgeschw.:
9.00 km/h
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