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Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.22 - Muschel
Mitglied seit 04.01.2011 18:19:41
Sucht nach Trainingspartnern für die Sportarten Jogging, Langlaufen, Radfahren
Anzahl Trainingseinheiten 23
Gesamtdistanz 760.45 km
Gesamtzeit 1.18:16:10
Kalorien 21742 kcal
ActivePoints 1228 kJ/kg
Ø Geschw. 17.99 km/h
Min. Höhe 0 m
Max. Höhe 1053 m
Aufstiegsmeter gesamt 11312 m
Abstiegsmeter gesamt 11048 m




 

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Wo auf der Welt ist pocmag?

Letzter bekannter Standort:
50.405607 16.163350 nahe Staré Město nad Metují (Czech Republic) am 16.10.2011 10:57:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
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Leute in der Nähe


fk3 3.30 km weit weg nahe Běloves (Czech Republic) namor64 5.31 km weit weg nahe Vrchoviny (Czech Republic) ruda487 6.26 km weit weg nahe Nové Město nad Metují (Czech Republic) czacha 14.36 km weit weg nahe Cíhalka (Czech Republic) tygl 16.03 km weit weg nahe Úpice (Czech Republic) szymon2 17.23 km weit weg nahe Šerlich (Czech Republic) Ronilak 18.82 km weit weg nahe Jaroměř (Czech Republic) mapos 23.31 km weit weg nahe Solnice (Czech Republic) PavelKosek 28.45 km weit weg nahe Rychnov nad Kněžnou (Czech Republic)




 

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Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Radfahren 12 594.98 1.03:35:24 21.57 14461
Autofahren 1 10.32 0.00:23:26 26.43 0
Mountainbiken 3 120.09 0.09:04:55 13.22 4381
Jogging 6 27.17 0.02:55:04 9.31 2355
Skitouren gehen 1 7.89 0.02:17:21 3.45 544




 

Neueste Trainings

Mountainbiken nahe Staré Město nad Metují (Czech Republic) 16.10.2011 10:57:00 35.14 km
Mountainbiken nahe Velké Svatoňovice (Czech Republic) 01.10.2011 18:19:00 21.28 km
Mountainbiken nahe Staré Město nad Metují (Czech Republic) 01.10.2011 08:58:00 63.67 km
Autofahren nahe Hronov (Czech Republic) 28.09.2011 08:32:00 10.32 km
Radfahren nahe Staré Město nad Metují (Czech Republic) 21.05.2011 08:25:00 147.61 km
Radfahren nahe Náchod (Czech Republic) 07.05.2011 09:12:00 81.26 km

Gesamtliste Übersichtskarte NEU



 

Trainingspläne

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