Run.GPS Community Server - nahe Baquedano (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

cuernoaflau

Sportart:

Walking

Ort:

Baquedano (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.54 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:37	4.53	13:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:35	4.56	13:10	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:01	4.99	12:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:08	3.28	18:16	0	0	0	0	0
2.00	0.50	19:51	1.51	39:42	0	0	0	0	0
2.50	0.04	03:42	0.65	32:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.08.2012 10:50:00

Dauer:

0.00:51:57

Aktive Zeit:

0.00:20:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.40	4.83	12:25	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.42	5.02	11:58	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.32	3.88	15:27	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.45	5.35	11:12	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.32	3.85	15:36	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.20	2.37	25:21	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.16	1.93	31:07	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.02	0.22	37:30	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.15	1.83	32:45	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.08	0.97	01:47	0	0	0	0	0
0.00:50:00	01:57	0.02	0.59	41:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.93 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.50 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.29 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:00 /km

Max. Tempo:

03:28 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

220 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:23	0.00:10:14	0.82	678	0
2	00:57	0.00:21:15	1.69	622	0
3	04:43	0.00:23:28	1.89	615	0
4	00:41	0.00:29:48	2.11	626	0
5	09:49	0.00:33:23	2.22	627	0
6	00:31	0.00:43:16	2.36	633	0
7	01:09	0.00:43:52	2.40	631	0
8	01:49	0.00:45:06	2.44	634	0
9	01:14	0.00:46:57	2.48	629	0
10	03:11	0.00:48:29	2.52	624	0
∑	25:27