Run.GPS Community Server - nahe Haarle (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

stoppel

Sportart:

Walking

Ort:

Haarle (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.74 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	10:41	11.23	05:20	22	35	0	0	0
2.00	2.00	18:23	6.53	09:12	11	23	0	0	0
4.00	2.00	13:58	8.59	06:59	33	10	0	0	0
6.00	2.00	02:57	40.68	01:28	4	0	0	0	0
8.00	2.00	02:16	52.94	01:08	8	6	0	0	0
10.00	2.00	02:34	46.75	01:17	11	4	0	0	0
12.00	2.00	02:59	40.22	01:30	6	6	0	0	0
14.00	1.74	22:18	4.68	12:49	34	28	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.08.2012 16:11:00

Dauer:

0.01:16:09

Aktive Zeit:

0.00:44:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.92	11.53	05:12	22	30	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.75	4.49	13:22	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.71	10.26	05:51	7	13	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.52	3.13	19:11	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	6.57	39.42	01:31	27	11	0	0	0
0.00:50:00	10:00	4.16	24.95	02:24	25	21	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.08	0.45	12:37	0	0	0	0	0
0.01:10:00	06:09	0.03	0.33	01:13	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.40 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.05 km/h

Max. Geschwindigkeit:

64.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:51 /km

Max. Tempo:

00:55 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

934 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

48 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:11:14	2.01	22	0
2	04:14	0.00:13:03	2.16	25	0
3	02:36	0.00:24:35	3.43	28	0
4	07:04	0.00:32:19	4.80	10	0
5	04:10	0.00:58:35	15.60	0	0
6	02:19	0.01:03:00	15.63	0	0
7	01:24	0.01:05:36	15.66	9	0
8	07:32	0.01:07:33	15.70	0	0
9	00:35	0.01:17:36	15.72	0	0
∑	30:26