Run.GPS Community Server - nahe Las Hortichuelas (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

cervellera

Sportart:

Walking

Ort:

Las Hortichuelas (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:55	3.79	15:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	25:20	1.18	50:40	0	0	0	0	0
1.00	0.50	14:32	2.06	29:04	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:44	3.08	19:28	0	0	0	0	0
2.00	0.04	01:23	1.91	31:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.05.2012 10:25:00

Dauer:

0.00:58:55

Aktive Zeit:

0.00:17:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.30	3.64	16:28	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.31	3.72	16:07	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.12	1.47	40:52	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.07	0.86	09:30	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.07	0.86	10:00	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.05	0.58	43:31	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.10	1.16	51:31	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.10	1.22	49:04	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.16	1.89	31:43	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.33	4.02	14:56	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.25	3.06	19:37	0	0	0	0	0
0.00:55:00	03:55	0.17	2.61	23:01	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.08 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:44 /km

Max. Tempo:

11:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.11.2011	4.83	12:25
21.08.2012	4.39	13:40
Dieses Training	2.08	28:50
26.08.2013	1.88	31:59

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

126 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:11	0.00:00:21	0.00	104	0
2	00:47	0.00:09:40	0.60	96	0
3	02:48	0.00:45:10	0.61	100	0
4	17:34	0.00:48:14	0.69	100	0
5	08:38	0.01:05:59	0.94	85	0
6	04:08	0.01:14:56	1.13	88	0
7	02:47	0.01:19:19	1.27	88	0
8	00:55	0.01:24:00	1.59	95	0
9	00:36	0.01:27:33	1.75	104	0
10	00:46	0.01:32:51	2.04	98	0
∑	40:10