Run.GPS Community Server - nahe Podolí (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

gingerc

Sportart:

Walking

Ort:

Podolí (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:13	2.27	26:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:01	3.33	18:02	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:56	3.78	15:52	0	0	0	0	0
1.50	0.39	17:13	1.36	44:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.08.2011 11:16:00

Dauer:

0.00:47:26

Aktive Zeit:

0.00:15:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.13	1.52	39:29	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.26	3.08	19:28	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.20	2.43	24:40	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.29	3.44	17:25	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.35	4.17	14:23	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.28	3.39	17:43	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.20	2.40	24:58	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.08	0.92	05:29	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.11	1.31	45:44	0	0	0	0	0
0.00:45:00	02:26	0.00	0.00	03:43	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.39 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.34 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.64 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

25:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:11 /km

Max. Tempo:

10:38 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	2.39	25:07
16.07.2011	2.02	29:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

111 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:56	0.00:00:21	0.00	278	0
2	01:01	0.00:06:52	0.22	279	0
3	00:34	0.00:09:01	0.32	264	0
4	01:16	0.00:14:32	0.58	246	0
5	00:35	0.00:19:46	0.87	242	0
6	04:14	0.00:23:03	1.06	240	0
7	00:31	0.00:28:07	1.41	241	0
8	00:55	0.00:28:41	1.44	242	0
9	00:42	0.00:30:12	1.50	238	0
10	00:45	0.00:31:42	1.59	236	0
11	06:26	0.00:32:58	1.65	233	0
12	06:16	0.00:41:09	1.84	239	0
∑	28:11