Run.GPS Community Server - nahe Koedood (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

rjongen

Sportart:

Walking

Ort:

Koedood (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.65 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:43	2.80	21:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	12:48	2.34	25:36	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:33	2.84	21:06	0	0	0	0	0
1.50	0.15	13:37	0.65	32:10	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.05.2011 18:48:00

Dauer:

0.00:47:42

Aktive Zeit:

0.00:23:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.24	2.87	20:56	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.24	2.86	20:58	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.18	2.14	28:06	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.20	2.37	25:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.25	3.02	19:53	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.21	2.48	24:14	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.23	2.76	21:45	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.11	1.28	46:55	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.00	0.00	21:14	0	0	0	0	0
0.00:45:00	02:42	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.24 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.42 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:10 /km

Max. Tempo:

11:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	2.07	28:58
16.01.2011	1.59	37:43

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

100 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:41	0.00:00:20	0.00	45	0
2	00:43	0.00:05:12	0.24	45	0
3	00:30	0.00:09:15	0.40	43	0
4	03:09	0.00:13:19	0.65	49	0
5	00:58	0.00:18:03	0.76	49	0
6	00:41	0.00:25:01	1.10	43	0
7	01:29	0.00:28:32	1.27	45	0
8	00:46	0.00:32:42	1.45	44	0
9	00:49	0.00:34:17	1.51	46	0
10	00:55	0.00:36:18	1.59	51	0
11	09:56	0.00:37:46	1.65	57	0
∑	20:37