Run.GPS Community Server - nahe Vizovice (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

Radebe

Sportart:

Walking

Ort:

Vizovice (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:50	3.40	17:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:48	3.06	19:36	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:45	5.22	11:30	0	0	0	0	0
1.50	0.50	26:36	1.13	53:12	0	0	0	0	0
2.00	0.50	00:47	38.30	01:34	0	0	0	0	0
2.50	0.50	00:34	52.94	01:08	0	0	0	0	0
3.00	0.50	00:27	66.67	00:54	0	0	0	0	0
3.50	0.50	00:28	64.29	00:56	0	0	0	0	0
4.00	0.50	00:25	72.00	00:50	0	0	0	0	0
4.50	0.50	00:37	48.65	01:14	0	0	0	0	0
5.00	0.50	00:41	43.90	01:22	0	0	0	0	0
5.50	0.48	00:28	61.98	00:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.03.2011 14:05:00

Dauer:

0.00:55:31

Aktive Zeit:

0.00:23:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.22	2.65	22:36	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.39	4.66	12:53	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.20	2.36	25:28	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.37	4.45	13:29	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.37	4.50	13:20	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.16	1.88	31:52	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.01	0.08	14:46	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.04	0.54	51:44	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.08	0.95	02:57	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.10	1.26	47:43	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	3.53	42.41	01:25	2	26	0	0	0
0.00:55:00	00:31	0.50	58.56	01:01	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

67.20 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:00 /km

Max. Tempo:

00:54 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

377 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:53	0.00:12:50	0.75	330	0
2	00:33	0.00:18:27	1.00	331	0
3	17:29	0.00:27:03	1.67	330	0
4	03:58	0.00:44:37	1.83	330	0
5	02:07	0.00:48:40	1.86	331	0
∑	25:00