Run.GPS Community Server - nahe Great Malvern (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Sportler:

MYXD-52U2-3KFF

Sportart:

Walking

Ort:

Great Malvern (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	24:27	2.45	24:27	0	0	0	0	0
1.00	1.00	16:24	3.66	16:24	3	107	0	0	0
2.00	1.00	15:02	3.99	15:02	0	0	0	0	0
3.00	1.00	17:05	3.51	17:05	0	120	0	0	0
4.00	1.00	18:07	3.31	18:07	104	22	0	0	0
5.00	1.00	16:15	3.69	16:15	0	0	0	0	0
6.00	1.00	30:39	1.96	30:39	0	0	0	0	0
7.00	1.00	11:42	5.13	11:42	37	3	0	0	0
8.00	0.07	03:08	1.29	46:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.12.2010 11:00:00

Dauer:

0.02:32:55

Aktive Zeit:

0.01:38:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.85	2.56	23:24	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.08	3.24	18:31	0	128	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.29	3.86	15:32	14	86	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.99	2.96	20:18	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.36	4.09	14:40	140	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.89	2.68	22:22	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.72	2.15	27:51	0	0	0	0	0
0.02:20:00	12:55	0.88	4.11	14:36	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.17 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.90 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.29 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:14 /km

Max. Tempo:

06:27 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

621 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:36	0.00:11:53	0.30	117	0
2	01:03	0.00:14:11	0.47	130	0
3	00:49	0.00:21:10	0.88	161	0
4	00:58	0.00:23:45	1.00	177	0
5	00:37	0.00:28:16	1.25	190	0
6	00:30	0.00:38:10	1.80	278	0
7	00:36	0.00:56:42	3.03	341	0
8	00:34	0.01:13:35	4.02	453	0
9	00:55	0.01:14:46	4.06	461	0
10	01:31	0.01:16:29	4.10	469	0
11	01:23	0.01:19:19	4.19	459	0
12	00:33	0.01:23:14	4.42	426	0
13	00:59	0.01:39:16	5.54	312	0
14	01:11	0.01:45:44	5.93	265	0
15	03:10	0.01:53:09	6.34	198	0
16	05:51	0.01:56:51	6.45	189	0
17	00:45	0.02:03:37	6.58	194	0
18	08:30	0.02:04:25	6.59	191	0
19	01:21	0.02:14:07	6.77	183	0
∑	31:52