Run.GPS Community Server - nahe Gijón (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

Charlywarrior

Sportart:

Walking

Ort:

Gijón (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.64 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:09	2.28	26:18	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:32	3.15	19:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:57	2.51	23:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:35	3.13	19:10	0	0	0	0	0
2.00	0.50	09:45	3.08	19:30	0	0	0	0	0
2.50	0.14	02:12	3.75	15:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.08.2010 13:25:00

Dauer:

0.00:56:12

Aktive Zeit:

0.00:06:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.24	2.83	21:13	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.18	2.10	28:34	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.22	2.59	23:10	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.25	3.06	19:38	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.21	2.50	24:02	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.16	1.88	31:55	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.28	3.35	17:56	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.30	3.60	16:39	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.24	2.84	21:07	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.24	2.89	20:45	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.28	3.30	18:10	0	0	0	0	0
0.00:55:00	01:12	0.06	2.98	20:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.89 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:25 /km

Max. Tempo:

13:30 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

177 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:10	0.00:00:25	0.00	65	0
2	11:24	0.00:04:45	0.21	58	0
3	01:24	0.00:17:23	0.74	85	0
4	01:00	0.00:20:01	0.87	98	0
5	01:20	0.00:22:48	1.01	100	0
6	00:54	0.00:24:18	1.06	92	0
7	01:25	0.00:25:22	1.09	93	0
8	24:37	0.00:30:20	1.25	88	0
9	00:48	0.00:55:15	2.49	70	0
10	01:25	0.00:56:29	2.58	66	0
∑	48:27