Run.GPS Community Server - nahe Tapsimni-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

sch4148

Sportart:

Walking

Ort:

Tapsimni-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.01 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:27	4.65	12:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:49	5.16	11:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:09	5.83	10:18	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:59	5.01	11:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.09.2010 10:30:00

Dauer:

0.00:23:24

Aktive Zeit:

0.00:11:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.18	5.41	11:05	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.16	4.74	12:40	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.14	4.34	13:49	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.16	4.75	12:38	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.19	5.85	10:16	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.18	5.50	10:54	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.15	4.38	13:41	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.23	6.84	08:47	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.18	5.38	11:10	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.17	5.23	11:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.17	4.95	12:07	0	0	0	0	0
0.00:22:00	01:24	0.10	4.16	14:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.57 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:40 /km

Max. Tempo:

07:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.08.2009	8.62	06:58
22.11.2009	5.29	11:20
13.02.2010	5.24	11:27
Dieses Training	5.15	11:39
17.09.2010	5.05	11:53

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

103 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:38	0.00:04:56	0.39	35	0
2	00:58	0.00:05:40	0.44	40	0
3	00:31	0.00:07:05	0.56	50	0
4	02:30	0.00:11:55	0.99	38	0
5	00:44	0.00:14:29	1.21	53	0
6	00:39	0.00:16:39	1.45	64	0
7	02:27	0.00:17:36	1.53	55	0
8	00:47	0.00:20:59	1.81	41	0
∑	09:14