Run.GPS Community Server - nahe Oban (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Sportler:

ian57

Sportart:

Walking

Ort:

Oban (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.86 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:40	2.81	21:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:22	2.64	22:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:46	2.55	23:32	0	0	0	0	0
1.50	0.36	12:24	1.74	34:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.07.2010 13:42:00

Dauer:

0.00:46:13

Aktive Zeit:

0.00:24:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.22	2.68	22:23	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.26	3.09	19:24	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.31	3.69	16:15	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.13	1.51	39:44	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.29	3.48	17:15	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.21	2.52	23:49	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.13	1.58	37:55	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.24	2.93	20:31	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.07	0.84	11:43	0	0	0	0	0
0.00:45:00	01:13	0.00	0.04	45:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:05 /km

Max. Tempo:

07:11 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.01.2010	4.21	14:14
19.03.2010	4.15	14:28
31.07.2009	4.13	14:31
30.10.2009	3.95	15:10
14.11.2009	3.93	15:17
06.09.2009	3.83	15:40
18.09.2009	3.78	15:52
20.01.2010	3.64	16:28
Dieses Training	2.41	24:51

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

117 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:01	0.00:00:20	0.00	22	0
2	01:39	0.00:03:18	0.12	-6	0
3	00:49	0.00:09:56	0.48	18	0
4	00:38	0.00:15:11	0.79	19	0
5	02:53	0.00:16:25	0.82	21	0
6	01:01	0.00:25:11	1.20	19	0
7	01:19	0.00:28:36	1.38	33	0
8	03:09	0.00:31:13	1.48	35	0
9	00:56	0.00:34:38	1.55	33	0
10	00:33	0.00:36:59	1.64	22	0
11	00:33	0.00:40:35	1.80	12	0
12	04:23	0.00:41:49	1.86	11	0
∑	18:54