Run.GPS Community Server - nahe Udu-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

jaemoon

Sportart:

Walking

Ort:

Udu-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.57 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:25	4.68	12:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:09	4.88	12:18	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:54	4.35	13:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	30:18	0.99	00:36	0	0	0	0	0
2.00	0.50	09:09	3.28	18:18	0	0	0	0	0
2.50	0.07	00:53	4.87	12:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.07.2010 07:54:00

Dauer:

0.00:59:49

Aktive Zeit:

0.00:20:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.41	4.94	12:09	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.41	4.90	12:15	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.41	4.88	12:18	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.32	3.80	15:47	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.01	0.15	30:51	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.06	0.72	23:37	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.09	1.04	57:36	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.10	1.21	49:30	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.10	1.20	50:04	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.12	1.40	42:43	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.12	1.39	43:04	0	0	0	0	0
0.00:55:00	04:49	0.44	5.42	11:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.58 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.45 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.52 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:03 /km

Max. Tempo:

10:52 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

166 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:57	0.15	4.45	13:29	0	0	0	0	0
2	0.00:00:59	0.08	5.06	11:51	0	0	0	0	0
3	0.00:00:51	0.07	4.84	12:24	0	0	0	0	0
4	0.00:55:50	2.26	2.43	24:41	43	38	0	0	0
5	0.00:00:10	0.01	3.86	15:33	40	3	0	0	0
6	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
7	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
8	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
9	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
10	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
11	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
12	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
13	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
14	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0