Run.GPS Community Server - nahe Berghofen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

wellenshredder

Sportart:

Walking

Ort:

Berghofen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:30	2.61	23:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:36	3.13	19:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	55:34	0.54	51:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	15:54	1.89	31:48	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:44	2.80	21:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.05.2010 10:25:00

Dauer:

0.01:43:21

Aktive Zeit:

0.01:16:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.44	2.62	22:55	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.54	3.22	18:38	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.16	0.98	00:59	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.00	0.03	00:55	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.00	0.02	31:56	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.02	0.15	40:04	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.05	0.32	06:17	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.43	2.58	23:13	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.32	1.90	31:39	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.37	2.19	27:21	0	0	0	0	0
0.01:40:00	03:21	0.11	1.88	31:50	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.03 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

2.73 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.36 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

29:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

21:57 /km

Max. Tempo:

04:11 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

185 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:02	0.00:00:20	0.01	0	0
2	01:13	0.00:05:26	0.19	0	0
3	01:13	0.00:14:51	0.73	0	0
4	02:05	0.00:22:04	1.05	0	0
5	00:54	0.01:07:47	2.20	0	0
6	03:18	0.01:09:56	2.28	0	0
7	00:39	0.01:18:03	2.63	0	0
8	00:44	0.01:21:54	2.80	0	0
9	03:00	0.01:24:26	2.91	0	0
10	00:57	0.01:28:07	2.97	0	0
11	02:43	0.01:29:56	3.02	0	0
12	01:38	0.01:36:13	3.26	0	0
13	00:39	0.01:38:08	3.30	0	0
14	00:48	0.01:42:32	3.50	0	0
∑	21:53