Run.GPS Community Server - nahe Saint-Léger (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

ian57

Sportart:

Walking

Ort:

Saint-Léger (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:42	3.09	19:24	0	0	0	0	0
0.50	0.32	08:09	2.37	25:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.04.2010 17:16:00

Dauer:

0.00:17:51

Aktive Zeit:

0.00:09:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.04	1.09	54:51	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.11	3.25	18:28	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.15	4.38	13:42	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.12	3.63	16:31	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.12	3.63	16:33	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.07	2.12	28:21	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.06	1.76	34:03	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.11	3.25	18:28	0	0	0	0	0
0.00:16:00	01:51	0.05	1.69	35:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.76 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:56 /km

Max. Tempo:

09:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.04.2009	3.50	17:10
29.08.2010	3.36	17:53
26.09.2009	3.31	18:08
27.03.2010	3.17	18:57
12.08.2010	2.81	21:22
Dieses Training	2.76	21:43
15.04.2010	2.32	25:52
21.01.2010	2.15	27:53

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

48 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

2 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:33	0.00:00:20	0.00	27	0
2	01:21	0.00:11:21	0.58	7	0
3	01:19	0.00:12:52	0.62	5	0
4	00:32	0.00:15:06	0.72	1	0
5	01:02	0.00:16:49	0.82	4	0
∑	05:47