Run.GPS Community Server - nahe Alp (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

joanfoix

Sportart:

Walking

Ort:

Alp (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.64 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:45	2.55	23:30	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:44	2.18	27:28	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:45	4.44	13:30	0	0	0	0	0
1.50	0.14	05:40	1.52	39:25	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.03.2010 18:56:00

Dauer:

0.00:37:55

Aktive Zeit:

0.00:14:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.11	1.26	47:37	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.30	3.58	16:47	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.36	4.37	13:43	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.02	0.22	27:15	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.21	2.56	23:29	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.34	4.11	14:36	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.30	3.55	16:54	0	0	0	0	0
0.00:35:00	02:55	0.01	0.13	41:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.60 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.67 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.61 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:00 /km

Max. Tempo:

07:53 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

119 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:36	0.00:03:41	0.01	1197	0
2	03:58	0.00:04:54	0.08	1222	0
3	02:17	0.00:09:22	0.35	1207	0
4	06:56	0.00:15:37	0.78	1221	0
5	01:06	0.00:25:39	1.00	1227	0
6	03:54	0.00:34:01	1.64	1206	0
∑	18:47