Run.GPS Community Server - nahe Yaktae-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

dnayangs

Sportart:

Walking

Ort:

Yaktae-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.36 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:29	13.38	04:29	131	24	0	0	0
1.00	1.00	02:14	26.87	02:14	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:46	8.87	06:46	0	0	0	0	0
3.00	1.00	07:15	8.28	07:15	73	96	0	0	0
4.00	1.00	06:58	8.61	06:58	0	0	0	0	0
5.00	1.00	07:19	8.20	07:19	24	22	0	0	0
6.00	1.00	07:19	8.20	07:19	32	47	0	0	0
7.00	1.00	08:22	7.17	08:22	0	0	0	0	0
8.00	1.00	08:16	7.26	08:16	69	96	0	0	0
9.00	0.36	03:30	6.14	09:46	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.02.2010 20:45:00

Dauer:

0.01:02:32

Aktive Zeit:

0.01:00:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.57	18.88	03:11	480	24	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.96	11.46	05:14	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.73	8.72	06:53	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.70	8.38	07:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.69	8.22	07:18	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.73	8.74	06:52	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.65	7.78	07:42	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.67	8.05	07:27	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.74	8.94	06:43	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.48	5.78	10:23	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.73	8.81	06:49	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.48	5.77	10:24	0	0	0	0	0
0.01:00:00	02:32	0.23	5.46	11:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.74 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:29 /km

Max. Tempo:

01:33 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

566 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:02:26	9.35	8.99	06:40	714	911	0	0	0
2	0.00:00:05	0.00	2.55	23:32	560	840	0	0	0